عصير التوت اللذيذ - خيار إفطار رائع

أدوات المطبخ والأواني:خلط وعاء ، ملعقة ، مبشرة ، خلاط ، خدمة الزجاج.

المكونات

خطوة الطبخ

1. صب 100 غرام من العنب البري في وعاء الخلط ، الذي تم ذوبانه من قبل. التوت يمكن أن تكون مجمدة وطازجة.
   
2. صب التوت الأزرق مع 100 مل من الحليب و 150 مل من اللبن الطبيعي. يمكنك استخدام كل من حليب البقر والحليب العشبي. على سبيل المثال ، الشوفان أو الصويا. إذا كنت ترغب في مزيد من الاتساق في السوائل ، يمكنك إضافة المزيد من الحليب لكل 50 مل.
   
3. في السعة الكلية ، تحتاج أيضًا إلى إضافة موزة مجمدة ، تم قطعها مسبقًا إلى 4 أجزاء. يمكنك أيضًا إضافة موزة طازجة ، ولكن عند الخفقان ، يمنحنا الموز المجمد نسيجًا "رقيقًا" أكثر وملمسًا دقيقًا. يمكنك أيضًا إضافة القليل من السكر أو العسل إلى الوصفة.
   
4. ثلاثة على غرامة مبشرة الليمون الحماس. نحن بحاجة فقط ½ ملعقة شاي. نكهة ، لكنها ستعطي مذكرة الحمضيات ورائحة طازجة لطيفة. إضافة إلى جميع المكونات في وعاء وتخلط. إذا كنت تريد رائحة عطرية ، فيمكنك إضافة توابل أخرى حسب الرغبة. يمكنك أيضًا إضافة المكسرات والبندق أو اللوز إلى الوصفة.
   
5. بعد ذلك ، صب 3 ملاعق كبيرة. ل. رقائق الشوفان. يمكنك الشوفان المسبق مع كمية صغيرة من الماء المغلي. أو لا تضيف دقيق الشوفان إلى عصيرك على الإطلاق إذا كنت لا تحب ذلك حقًا. سوف طعم دون دقيق الشوفان يكون أكثر التوت.
   
6. والخطوة التالية هي التغلب على جميع المكونات لمدة 2-3 دقائق بمعدل قوة للخلاط. يجب أن يكون الاتساق سميكًا ورقيقًا.
   
7. عند تقديم المشروبات ، يمكنك تزيين العديد من التوت وأوراق النعناع.
   

وصفة الفيديو

يمكنك أيضًا التعرف على وصفة عصير التوت باستخدام الفيديو. وسوف بالتفصيل كل خطوة من خطوات إعداد وتقديم الشراب.