يشرب فيتامين من الماء بالليمون والزنجبيل

هذه المقالة سوف نتحدث عن الماء مع الليمون والزنجبيل. مثل هذا الشراب فيتامين ليس من الصعب على الإطلاق في المنزل. في فترة الخريف والشتاء ، ستساعد مثل هذه المياه على تعزيز الخصائص الوقائية للجسم ومقاومة الفيروسات والبكتيريا. وفي الصيف ، يشرب مثل هذا المشروب العطش تمامًا. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن في الجسم ، فإن ماء الليمون والزنجبيل سيساعد في تسريع عملية الأيض. ونتيجة لذلك ، ستبدأ جنيه إضافية تختفي تدريجيا. بالإضافة إلى ذلك ، الماء مع الليمون والزنجبيل والعسل لذيذ جدا وعطرة.

30 دقيقة
17
5 حصص
سهل الطهي
يشرب فيتامين من الماء بالليمون والزنجبيل

أدوات المطبخ والأواني: لوحة ، لوح تقطيع ، سكين ، ملعقة ، مبشرة ، مقلاة ، وعاء ، غربال ، وعاء زجاجي.

المكونات

الزنجبيل (الجذر) 50 جم
ليمون 1 جهاز كمبيوتر
الكركم المطحون 1 ملعقة صغيرة
عسل 2-4 الفن. ل.
المياه النقية 2 لتر

خطوة الطبخ

نقدم تحضير ماء الفيتامين بالليمون والزنجبيل ، باتباع وصفة خطوة بخطوة مع صورة:

  1. تحتاج أولاً إلى غسل جذور الليمون والزنجبيل جيدًا. قشر الزنجبيل وتقطيعه إلى قطع صغيرة. يمكنك أيضا صر. يُعتقد أن الجذور ستمنح المشروب المزيد من مذاقه. اسكبي شرائح الزنجبيل في قدر وسكب الماء. وضعنا على النار وانتظر حتى يغلي الماء.
    كيفية تحضير الماء بالليمون والزنجبيل
  2. فرك نكهة الليمون على مبشرة غرامة وإضافة إلى المقلاة أيضا.
    شرب من الماء مع الليمون والزنجبيل وفقا وصفة خطوة بخطوة مع الصورة
  3. يُغلى المشروب ويُطهى على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 5 و 10 دقائق.
    فيتامين شرب مع الليمون والزنجبيل
  4. ثم أضف الكركم إلى المقلاة ، واخلطي كل شيء جيدًا بملعقة أو ملعقة ذات فترة زمنية محددة واطهيها لمدة 5 دقائق أخرى.
    لتحضير مشروب ، تحضير المكونات
  5. بعد ذلك ، صب الخليط الناتج في وعاء من خلال غربال معدني وانتظر حتى يبرد مشروبنا إلى حالة دافئة.
    لصنع مشروب ، سلالة الشراب
  6. الآن ضغط عصير الليمون. للراحة ، يجب قطعها إلى النصف. في هذه الحالة ، يتغير المزيج من اللون البرتقالي المشبع إلى الأصفر.
    ضغط عصير الليمون لشرب
  7. يضاف العسل ويخلط جيدا. قد لا تزال رائحة المشروب تعتمد على نوع العسل.
    أضف العسل لشرب.
  8. المشروب جاهز يمكنك شربها في شكل دافئ وفي شكل بارد.
    شرب من الماء مع الليمون والزنجبيل وفقا وصفة خطوة بخطوة مع الصورة

شهية طيبة!

خيارات الطبخ

هناك العديد من الخيارات الأخرى لصنع مشروبات الفيتامين بالزنجبيل والليمون. دعونا نفكر في بعضها:

  • الماء مع الليمون والزنجبيل.
  • الماء مع الليمون والزنجبيل والسكر.
  • الماء مع الزنجبيل والليمون والنعناع.
  • الماء مع الليمون والزنجبيل والخيار.
  • الماء مع الليمون والزنجبيل والقرفة.
  • الماء مع الليمون والزنجبيل والبرتقال.

حسب ذوقك ، يمكنك تجربة مكونات هذا المشروب. يمكنك تغيير نسب المكونات ، إضافة التوابل ، والأعشاب العطرية ، والفواكه المجففة ، وما إلى ذلك.

وصفة الفيديو

نحن نقدم لك مشاهدة وصفة فيديو لصنع شراب الزنجبيل مع فيتامين. يوضح مؤلف الفيديو كيفية تحضير مشروب عطري ممتاز بسرعة وسهولة. سترى أيضًا كيف تبدو هذه المياه جميلة في إبريق وزجاج عند التقديم.

أعزائي القراء ، هل تحضر مشروبات محصنة؟ نقترح عليك تناول مثل هذا المشروب من الماء مع الليمون والزنجبيل والكركم والعسل. اكتب رأيك في مثل هذه المياه؟ هل تعتقد أن مثل هذه المياه والزنجبيل والليمون يسهم حقا في فقدان الوزن؟ في الواقع ، في تكوينه هو العسل. أو ربما مجرد مشروب فيتامين جيد لتعزيز مناعة والتعافي بسرعة من البرد؟ ماذا سوف تضيف أو تزيل المكونات؟ نحن في انتظار أفكارك والتعليقات والتوصيات.
هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (30 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

كبد الأرنب: وصفة خطوة بخطوة مع صورة.

سمك السلمون الوردي المملح حسب وصفة خطوة بخطوة مع صورة

جذر الشمندر الخالي من الشمندر حسب وصفة خطوة بخطوة مع الصورة

كعكة عيد الفصح على الكفير حسب وصفة خطوة بخطوة مع صورة

تحديث المادة: 06.05.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية