شطيرة التونة - بسيطة ولذيذة

تقدم هذه المقالة عملية خطوة بخطوة لصنع شطيرة سمك التونة. ستتعلم كيفية طبخ مقبلات لذيذة في ربع ساعة ، وهي ليست مثل الوجبات السريعة على الإطلاق. تعرف على المكونات الإضافية التي يجب إضافتها وبأي كمية لجعل الطبق أكثر ثراءً واستساغة. يتم تحضير هذا الطبق بسرعة ، ويمكن إعداده لتناول الإفطار أو تقديمه على طاولة البوفيه.

20 دقيقة
117 سعرة حرارية
2 حصص
سهل الطهي
شطيرة التونة - بسيطة ولذيذة

أدوات المطبخ والأواني:

  • سطح المطبخ للطهي ؛
  • شواء عموم.
  • سكين المطبخ
  • لوح تقطيع
  • المسواك.
  • مقلاة صغيرة
  • وعاء عميق صغير الحجم ؛
  • شوكة.

المكونات

نتاج عدد
التونة المعلبة علب 1/2
نخب الخبز 2 شرائح
البصل الأحمر 1/2 جهاز كمبيوتر شخصى.
البيضة 1 جهاز كمبيوتر
زيتون أسود 5-6 قطع
سلطة فيض 1 ورقة
خيار طازج أو مخلل 1/2 جهاز كمبيوتر شخصى.
طماطم 1 جهاز كمبيوتر
مايونيز 1 ملعقة كبيرة. ل.
توابل "فيجيتا ناتور" لتذوق

خطوة الطبخ

  1. قبل البدء في صنع شطيرة ، تحتاج إلى غليان دجاجة واحدة.
    طبخ البيض المسلوق.
  2. الشروع في صنع ساندويتش التونة. أولا ، قشر البصل الأحمر وشطف بالماء البارد. يُقطّع نصفه ويُقطع نصف البصل فقط. سيكون كافياً لعمل شطرين.
    طحن البصل الأحمر.
  3. لقد قطعنا 5-6 الزيتون إلى حلقات رقيقة. من الممكن أيضًا عمل شطيرة باستخدام الزيتون دون حشو.
    يقطع الزيتون.
  4. لعمل شطيرة ، تقطع إلى نصف صغيرًا قدر الإمكان نصف خيار. يمكنك استخدام الخضروات الطازجة أو المملحة. هذا الأخير سيجعل الساندويتش أكثر ملوحة ، ومع الخيار الأخضر تصبح السندوتش أكثر ثراءً وأعذب.
    الزهر الخيار.
  5. باستخدام شوكة ، اعجن نصف التونة المعلبة حتى يتم تقطيع جميع القطع الكبيرة. وبالتالي ، سيكون من الأسهل تشويه الحشوة على الشطيرة. لا تصب السائل من الأطعمة المعلبة ، لأنه بمساعدته سوف تتحول الأسماك إلى عصير.
    يعجن مع شوكة التونة المعلبة.
  6. في وعاء من التونة المهروسة ، أضيفي البصل المفروم والزيتون والخيار وملعقة كبيرة. ل. المايونيز. من الأفضل استخدام المايونيز محلي الصنع. جميع المنتجات مختلطة تماما.
    يُضاف المايونيز والخيار والزيتون ويُخلط المزيج.
  7. نضيف التونا بالخضار مع التوابل VEGETA Natur حسب ذوقنا. إذا تعذر العثور على مثل هذا التوابل ، فيمكنك الاستغناء عنه ، مع إضافة القليل من الملح والفلفل إلى حشوة الساندويتش. أعد خلط المكونات بشوكة.
    الموسم كتلة مع التوابل.
  8. نقوم بتسخين مقلاة الشواء ونقلي شريحتين من خبز الشطيرة لعدة دقائق على كلا الجانبين.
    في مقلاة ، استجواب الخبز.
  9. نطهو البيضة المسلوقة من القشور ونقطعها إلى حلقات 3-4 مم. بالمثل ختم البندورة.
    اقطع البيضة المسلوقة.
  10. يتم توزيع التونة مع الخضار بالتساوي على شريحة من الخبز.
    يُوزّع سمك التونة على الخبز المحمص.
  11. ينتشر 2-3 شرائح من البيض المسلوق والطماطم على القمة. ضعي قطعة صغيرة من خس ايس برغ.
    فوق التونة ننشر شرائح البيض وشرائح الطماطم وورقة من الخس.
  12. غطي الساندويتش بشريحة أخرى من الخبز.
    غطي الساندويتش بقطعة خبز ثانية.
  13. يتم قطع السندويش الناتج مع سمك التونة قطريًا وثقبه في المنتصف باستخدام مسواك حتى لا ينهار. من الممكن أيضًا إضافة الجبن والخضر المختلفة حسب ذوقك والثوم والمكونات الأخرى في الحشوة. لن تكون هذه المقبلات مثل الوجبات السريعة ، في حين يمكن تقديمها على أي طاولة ، أو فقط طهيها لتناول الإفطار.
    هنا لدينا مثل ساندويتش التونة لذيذ.

وصفة الفيديو

بعد مشاهدة الفيديو ، ستتعلم كيفية تحضير شطيرة التونة اللذيذة بسرعة. يتم تقديم توصيات بشأن المنتجات الأخرى التي يجب إضافتها لجعل الساندويتش أكثر تشبعًا. باتباع التعليمات خطوة بخطوة ، يمكنك بسهولة صنع شطيرة.

هل ترغب في طهي هذه الوجبات الخفيفة؟ هل حاولت صنع سندويش تونة معلب بنفسك؟ ما المكونات الأخرى التي تستخدمها لصنع السندويشات؟ شارك بأفكارك وخبراتك في الطبخ للوجبات الخفيفة السريعة في التعليقات.

وصفات السمك الأخرى

هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (33 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

زبدة الخميرة خطوة العجين وصفة خطوة 🥖 مع الصورة

كيفية طبخ فيديو أومليت كيفية صنع أومليت الهواء اللذيذ مع الحليب وطهيها حتى لا تسقط ، وصفة بسيطة

كيفية التخلص من علامات التمدد على الكاهن على الوركين والأرداف ، وكيفية إزالة علامات التمدد البيضاء على الساقين

صقيع الكعك: وصفة خطوة بخطوة مع 🍩 الصورة

تحديث المادة: 24.04.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية