دسم شوربة كريم اليقطين بالكريمة

في هذه المقالة ، ستتعرف على وصفة بسيطة لشوربة كريم اليقطين مع الكريمة. تعلم كيفية تحقيق الاتساق التام والذوق الطازج للطبق. تعرف على طريقة مثيرة للاهتمام في تقديم وتزيين الحساء ، مما يمنحه مظهراً أصيلاً.

1 ساعة
46.1 سعرة حرارية
10 حصص
سهل الطهي
دسم شوربة كريم اليقطين بالكريمة

أدوات المطبخ والأواني:

  • موقد.
  • قياس الملحقات وموازين المطبخ.
  • مرجل.
  • خلاط غاطسة أو الجمع ؛
  • لوح تقطيع
  • سكين حاد
  • ملعقة خشبية أو سيليكون.

المكونات

المكونات نسب
لب اليقطين الناضج 500-550 جم
البطاطا 2-3 جهاز كمبيوتر شخصى.
جزر 1 جهاز كمبيوتر
بصل 1 جهاز كمبيوتر
ثوم 2-3 فصوص
كريم (10 ٪ من الدهون) 200-250 مل
البقدونس والشبت 1-2 فروع
ملح في الإرادة
البهارات الأرض في الإرادة
الزيوت النباتية 20 مل
ملح في الإرادة
البهارات الأرض في الإرادة
الزنجبيل المطحون في الإرادة
جوزة الطيب الأرض في الإرادة
الزيوت النباتية 15-20 مل
المياه المعبأة في زجاجات 150-250 مل

خطوة الطبخ

  1. قشر القرع الناضج واخراج البذور. ثم نقيس 500-550 جم من المنتج المنقى.
    قشر القرع.
  2. قطع القرع المقشر إلى مكعبات متوسطة الحجم.
    قطع القرع إلى مكعبات صغيرة.
  3. كما يتم تقشير الجزر و 2-3 بطاطس وغسلها بالماء الجاري. ثم نقوم بتقطيع الخضروات إلى قطع ، بنفس حجم القرع ، بحيث يتم طهي جميع المنتجات في نفس الوقت.
    قطع إلى قطع صغيرة البطاطا والجزر.
  4. قشر بصلة واحدة وثلاثين فصوصاً من الثوم من القشر ، ثم اقطعها بسكين حاد.
    يُطحن البصل والثوم.
  5. في مرجل ، سخني 20 مل من الزيت النباتي ، ثم اقلي البصل والثوم حتى يظهر لون ذهبي.
    يقلى البصل مع الثوم في مرجل حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً.
  6. إلى الخليط المقلي ، أضف الفلفل الأسود البهارات ، إضافة إلى الزنجبيل الطيب وجوزة الطيب. حدد كمية البهارات بنفسك ، مع التركيز على تفضيلاتك الخاصة.
    أضيفي البهارات إلى الثوم.
  7. نحرّك المكونات ونسخّنها قليلاً على نار خفيفة ، بحيث تكشف التوابل عن رائحتها قدر الإمكان.
    امزج كل شيء حتى تتخلى التوابل عن رائحتها.
  8. على رأس كتلة البصل ، انشر الخضار المفرومة وحرك كل شيء جيدًا.
    ننشر جميع الخضروات المفرومة في المرجل.
  9. صب 150-250 مل من المياه المعبأة في زجاجات هناك ، والتي ينبغي أن تغطي قليلا فقط الخضروات وضعت.
    أضف الماء للخضروات.
  10. أغلق المرجل بغطاء واطهي الخليط حتى تنضج الخضار بالكامل. أثناء الطهي ، تذكر أن تخلط المكونات من وقت لآخر. بمجرد غليان السائل ، أضف الكمية المطلوبة من الملح إليه واستمر في طهي الحساء.
    غطي المرجل بغطاء واتركي الحساء للطهي حتى تصبح الخضار جاهزة.
  11. عندما تكون الخضروات طرية ، فقد حان الوقت للانتقال إلى الخطوة التالية. إذا كان المرق أكثر من اللازم ، فيجب استنزاف جزء منه حتى لا يصبح الحساء سائلاً. في المستقبل ، إذا لزم الأمر ، يمكنك إضافة مرق استنزاف لتحقيق الاتساق المطلوب.
    إذا لزم الأمر ، صب جزء من المرق في الحساء النهائي.
  12. طحن كتلة الخضروات مع خلاط غاطسة حتى عصير ناعم.
    نقطع الكتلة باستخدام خلاط غاطس.
  13. صب الكريم في الخليط السائل الناتج. في هذه المرحلة ، إذا لزم الأمر ، يمكنك إضافة المزيد من الملح.
    نضيف الكريما ونخلط الحساء جيداً.
  14. نرسل المرجل الذي يحتوي على محتويات إلى حرارة منخفضة ، ثم مع التحريك المكثف والمستمر ، نضع الحساء في الغليان.
    يمكن مرة أخرى أن يوضع الحساء في الغليان.
  15. خدمة حساء اليقطين الساخن. إذا رغبت في ذلك ، يمكن تزيين الطبق الأول بخبز الخبز الأبيض الطازج المقرمش وبذور اليقطين المقشّرة.
    يمكن تزيين شوربة كريمة القرع المحضرة وفقًا للوصفة مع الكريمة مع الخبز المحمص وبذور اليقطين عند التقديم.

وصفة الفيديو

بعد مراجعة الفيديو المقدم ، يمكنك متابعة الإعداد خطوة بخطوة لشوربة كريمة اليقطين مع الكريمة.

الآن أنت تعرف كيف تصنع حساء اليقطين الصحي واللذيذ بيديك ، دون أي مساعدة خارجية. سوف يروق هذا الطبق حتى للذواقة الأكثر روعة وسيأسر عشاق الطعام الصحي والذواق. يعد حساء اليقطين المحضر وفقًا لهذه الوصفة مثاليًا لعشاء عائلي فحسب ، بل سيصبح أيضًا علاجًا رائعًا لحدث احتفالي.استخدم المعلومات الصحية وشارك إصداراتك المفضلة من هذا الطبق. شهية سعيدة ، وشكرا لكم جميعا على اهتمامكم!

وصفات حساء أخرى

هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (30 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

صحة المرأة

فطيرة السمك الصامتة حسب وصفة بسيطة خطوة بخطوة مع الصورة

كعكة في مقلاة مع الحليب المكثف وفقا وصفة خطوة بخطوة مع الصورة

وصفات عصيدة الأرز 🍲 كيفية طبخ عصيدة الأرز ، وصفات خطوة بخطوة سريعة وسهلة مع الصور

تحديث المادة: 24.04.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية