كيف تتعلم كيفية طبخ حساء الفاصوليا اللذيذ 🥣

سوف تتعلم كيفية طبخ حساء الفاصوليا الطري وكيفية نقع الفاصوليا بشكل صحيح لمثل هذا الحساء. ستجد أدناه قائمة بجميع المكونات الضرورية ، بالإضافة إلى أدوات المطبخ المفيدة أثناء الطهي. يمكنك صنع حساء الفاصوليا بالضبط خلال ساعة من الوقت تقضيه في المطبخ. الحساء ليس فقط صحية للغاية ، ولكن أيضا لذيذ.

1 ساعة
65 سعرة حرارية
8 حصص
صعوبة متوسطة
كيف تتعلم كيفية طبخ حساء الفاصوليا اللذيذ 🥣

أدوات المطبخ والأواني:

  • حاويات للمكونات.
  • كوب
  • مجلس.
  • موقد.
  • عموم.
  • سكين
  • ملعقة
  • مقلاة
  • النصل.

المكونات

نتاج عدد
فاصوليا 1 كومة
البطاطا 2-3 جهاز كمبيوتر شخصى.
جزر 1 جهاز كمبيوتر
الجزر الأبيض ½ جهاز كمبيوتر شخصى
فلفل حلو 1 جهاز كمبيوتر
شبت لتذوق
ملح لتذوق
فلفل لتذوق

خطوة الطبخ

  1. نحن نستعد المكونات. خذ كوبًا من الفاصوليا ، اسكبه في وعاء عميق ، صب الماء البارد لمدة 2-3 ساعات. أفضل أن تتركها ليلا.
    يجب أولا ملء الفول بالماء.
  2. نضع مقلاة على النار ونضيف 2 لتر من الماء. هناك نضيف الفاصوليا ونطهوها لمدة 20-30 دقيقة.
    ضع الفاصوليا في مقلاة بالماء واطبخه.
  3. أثناء غليان الفول ، قم بإعداد باقي المكونات. نحن نغسل البطاطس ونقشرها ونقطعها إلى مكعبات.
    الزهر البطاطا.
  4. بعد ذلك ، اغسل الجزر وجذر الجزر الأبيض. نقوم بتنظيفها ونقطعها إلى مستطيلات. يمكنك صرها ، وهذا يتوقف على ملء لك أكثر في الحساء.
    ثلاثة الجزر الأبيض والجزر على مبشرة أو مقطعة إلى شرائح.
  5. نقوم بغسل الفلفل الحلو الحلو ، وإزالة الأوسط ومقطعة إلى شرائح. إذا لم يكن هناك فلفل حلو طازج ، ولكن يوجد الآيس كريم ، يمكنك استخدامه.
    جرس النرد بالفلفل في مكعب صغير.
  6. نقوم بتسخين المقلاة ونضيف الزيت النباتي ونقلي الجزر والجزر الأبيض في المقلاة لمدة 2-3 دقائق. إذا رغبت في ذلك ، لا يمكن أن تقلى هذه المكونات وتضاف على الفور إلى الحساء - لذلك سيكون أكثر هزيلًا.
    يقلى الجزر الأبيض والجزر في مقلاة حتى تصبح طرية.
  7. عندما تغلي الفاصوليا لمدة 20 إلى 30 دقيقة ، يُضاف البطاطس المفرومة إلى الحساء.
    نرسل البطاطس إلى الوعاء للفاصوليا.
  8. إذا لم تفرك الجزر والجزر الأبيض على مبشرة ، ولكنك مفرومة ، أضف هذه المكونات مع البطاطس. إذا قررت صر الجزر والجزر الأبيض على مبشرة ، فأضف هذه المكونات بعد 10 دقائق من إضافة البطاطس.
    أضف القلي إلى الحساء.
  9. ثم يضاف الفلفل ويطهى حتى تصبح البطاطا جاهزة.
    أضف الفلفل الحلو.
  10. نذوق الحساء ونضيف الملح والفلفل حسب الرغبة.
    الآن يمكنك إضافة الملح لذوقك.
  11. قطع الشبت ، إضافته إلى الحساء ، مزيج المكونات. أطفئ النار على الفور ، وقم بتغطية الحساء بغطاء واتركه يخمر لبضع دقائق. القيام به! شهية طيبة!
    في حساء العجاف جاهز تقريبا مع الفاصوليا ، إضافة الخضر المفروم.

الاختلافات الغذائية

شوربة الفاصوليا هي طبق صحي يناسب تمامًا على الطاولة الاحتفالية خلال الصوم الكبير. يمكن تحضير هذا الحساء بطرق مختلفة ، على سبيل المثال ، إضافة كرات اللحم والخضروات أو الخضار الأخرى. لتقديم الحساء على الطاولة ، ستحتاج:

  • مفرش احتفالي
  • المناديل الجميلة.
  • الأطباق العميقة للضيوف.
  • قدر كبير جميل مع الحساء.
  • مغرفة حساء.

وصفة الفيديو

يمكنك مشاهدة هذا الفيديو لمتابعة بمزيد من التفصيل كل مكونات حساء الطبخ البند ، وكذلك الطبخ المباشر. بفضل هذه الوصفة البسيطة ، يمكنك عمل نفس حساء العجاف بالضبط في مطبخك. إنه ليس فقط بصحة جيدة للغاية ، ولكن أيضًا لذيذ جدًا. محاولة لطهيها وانظر لنفسك. لديك منظر جميل!

الآن أنت تعرف كيف تطبخ حساء العجاف مع الفاصوليا والخضروات الأخرى. هذا الحساء الصحي مثالي للصوم الكبير. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لأولئك الذين يتناولون نظامًا غذائيًا أو فقدان الوزن تناوله بأمان. يمكن تحضير هذا الحساء مريضًا أو سيساعد تناول الخضروات صحية البرد في الحساء على التغلب على المرض! هل سبق لك أن صنعت حساء فول مماثل؟ ما المكونات التي تضيفها إلى هذه الوصفة وأيها ستقوم بإزالتها؟ شارك إجاباتك أدناه في التعليقات وأخبرنا إذا كنت تحب هذه الوصفة.
هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (35 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

أومليت على البخار في طباخ بطيء ، كيفية طبخها في غلاية مزدوجة وفي مقلاة

مانتي العجين في الماء المغلي وفقا وصفة خطوة بخطوة مع الصورة

خريطة الموقع - om lady.decorexpro.com/ar/

وصفة الشاورما الكلاسيكية: وصفة خطوة بخطوة مع الصورة

تحديث المادة: 24.04.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية