يخنة الخضار في طباخ بطيء - طبق رائع وصحي

في هذه المقالة ، سوف تتعرف على وصفة الحساء النباتي في وعاء متعدد الطهي. سوف تتعلم ما هي الخضار التي يجب اختيارها وكيفية قصها حتى يتم طهيها في نفس الوقت. بفضل التعليمات خطوة بخطوة في ساعة واحدة ، يمكنك طهي الحساء الخضروات الشهية.

1 ساعة
54
8 حصص
سهل الطهي
يخنة الخضار في طباخ بطيء - طبق رائع وصحي

أدوات المطبخ والأواني: طباخ بطيء ، لوح تقطيع ، سكين حاد ، مبشرة خشنة ، زجاج.

المكونات

الملفوف الأبيض 500 غرام
البطاطا 3 قطع
الفلفل الأحمر البلغاري 1 جهاز كمبيوتر
قرع 1 جهاز كمبيوتر
جزر 1 جهاز كمبيوتر
بصل 1 جهاز كمبيوتر
الطماطم الحمراء 1 جهاز كمبيوتر
ساق الكرفس 1 جهاز كمبيوتر
الشبت والبقدونس حزمة
الزيوت النباتية للقلي
فلفل أسود قرصة
ملح ¼ الفن. ل.
ماء 1 كومة
مزيج التوابل لتذوق

خطوة الطبخ

  1. يقطع الملفوف إلى شرائح رفيعة.
    لطهي الحساء النباتي في طنجرة بطيئة ، وقطع الملفوف
  2. يُقشر البصل والكوسة ويُقطع إلى مكعبات صغيرة. كرر التلاعب الذي سبق القيام به مع الفلفل وساق الكرفس - مقطعة إلى مكعبات صغيرة.
    لطهي الحساء النباتي في طنجرة بطيئة ، وقطع الكوسة
  3. اسكب الزيت النباتي في قاع الوعاء المتعدد السلال بحيث تمتلئ القاع بالكامل بالزيت. تُسكب طبقات البصل والكوسة والفلفل وساق الكرفس والملفوف في طبقات.
    لطهي الحساء النباتي في طنجرة بطيئة ، وقطع جميع المكونات
  4. صر الجزر على مبشرة الخشنة ووضعها على رأس الملفوف. قطع الطماطم في مكعب صغير ووضع الطبقة التالية في وعاء. يمكنك استخدام الطماطم مع أو بدون الجلد ، حسب تفضيلات ذوقك.
    لطهي الحساء النباتي في طنجرة بطيئة ، تحضير جميع المكونات
  5. ضعي البطاطا المكعبة في الطبقة الأخيرة.
    لتحضير الحساء النباتي في طنجرة بطيئة ، ضع المكونات في وعاء
  6. يذوب الملح والفلفل الأسود والتوابل في كوب من الماء. بعد ذلك ، صب الخليط في وعاء متعدد الوجوه. يمكن إضافة الفلفل الأسود المطحون والتوابل على الفور إلى زبدية multicooker ، فمن الأفضل إذابة الملح في الماء. في قائمة multicooker ، حدد وضع "إطفاء" أو وضع "Beans" ، اعتمادًا على خيارات معدات مطبخك. يخنة لمدة 1 ساعة و 30 دقيقة.
    لطهي الحساء النباتي في multicooker ، قم بتشغيل multicooker
  7. بعد وقت الطهي في الخضار في multicooker ، يقطع الخضر بدقة ، ويصب في وعاء multicooker ويخلط جيدا.
    لطهي الحساء النباتي في طنجرة بطيئة ، وقطع الخضر

طرق العطاء والديكور

الحساء النباتي يمكن أن يكون بمثابة طبق مستقل ، وكذلك طبق جانبي ممتاز. مزيج مثالي لذلك سيكون فطائر اللحم على البخار أو سلطة طازجة من أنواع مختلفة من الملفوف والخضر. باستخدام كمية المرق التي يتم تشكيلها أثناء تحضير الخضروات ، يمكنك التحكم في درجة تشبع الطبق المعين ، أو استخدامه كطبق جانبي مع الحد الأدنى من المرق أو كطبق أول ، استخدم فقط الخضروات المطهية والمرق بنسبة 1: 1.

طريقة أخرى شائعة لخدمة وتزيين الحساء النباتي تتمثل في تكملة ذلك على شكل خس ، خبز محمص ، خبز محمص بالثوم. مزيج مثالي سيكون منتجات الجبن. بدلا من ذلك ، يمكنك صر البارميزان أو جبن موزاريلا.

وصفة الفيديو

سوف يساعدك هذا الفيديو في طرح أسئلة حول استخدام أدوات المطبخ - طباخ متعدد الاستخدامات ، وتحديداً حول سعة وعاء متعدد الأكواب للسوائل ، بالإضافة إلى إخبارك بعدة طرق لتنويع مذاق الحساء النباتي.

بالطبع ، هذه الوصفة هي واحدة من العديد من الخيارات لطهي الخضار المطهية في طباخ بطيء. يمكنك التجربة عن طريق إنشاء مرق جديد في كل مرة - أضف التوابل المفضلة لديك ، أو معجون الطماطم أو غيرها من العبوات ، أو استخدم الخضروات الموسمية ، أو الأعشاب ، أو الفطر ، أو اللحم.

وصفات الخضروات الأخرى

هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (37 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

الكفير خميرة العجين للفطائر: 🍞 خطوة خطوة صفة مع الصورة

بريد إلكتروني اسمه bought اشترى الوقواق الوقواق غطاءً للرأس وخياطًا لساشا ساشا

أومليت بدون حليب - هل يمكنني استبداله بالماء ، وجعله في الفرن ، وطهي الطعام في مقلاة

الخبز الفرنسي في صانع الخبز حسب وصفة خطوة بخطوة مع صورة

تحديث المادة: 24.04.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية