حمص صحي معطر ، مع الخضار في طباخ بطيء

ستجد أدناه الكثير من المعلومات المفيدة حول كيفية طهي الحمص اللذيذ في طباخ بطيء. تصف الوصفة خطوة بخطوة جميع الفروق الدقيقة والأسرار التي ستساعد في جعل عملية الطهي غير صحيحة فحسب ، بل سريعة بقدر الإمكان. ستتلقى أيضًا قائمة بالمكونات وأدوات المطبخ التي ستحتاج إليها في المخزون لإعادة إعداد الوصفة. سوف تتعرف على عدد السعرات الحرارية الموجودة في الحمص المطبوخة في لعبة متعددة اللاعبين وكم من الوقت سيستغرق.

3 ساعات
160 سعرة حرارية
5 حصص
صعوبة متوسطة
حمص صحي معطر ، مع الخضار في طباخ بطيء

أدوات المطبخ والأواني

  • سكين
  • موازين المطبخ
  • طباخ بطيء
  • شفرة multicooker.
  • لوح التقطيع.

المكونات

  • لحم بتلو - 800 جم
  • الحمص - 350 غرام
  • جزر - 150 جم
  • فلفل حلو - 150 جم
  • بصل - 100 جم
  • طماطم - 400 جم
  • الثوم - 3 فصوص
  • الفلفل الحلو المطحون الحلو - 5 جم
  • مزيج من الفلفل - 3 جم
  • ملح - 10 جم
  • الكزبرة المجففة - 5 غرام
  • الكزبرة - 3 غرام
  • ماء نقي - 1.5 لتر

خطوة الطبخ

  1. ننظف ونغسل ونقطع مكعبات صغيرة 100 غرام من البصل. الزهر البصل.
  2. ننظف ونغسل ونقسم إلى 150 جرام من الجزر الطازج. إذا كان ذلك ممكنا ، يمكنك استخدام الشاب ، فهي أكثر حلاوة. قطع الجزر إلى دوائر.
  3. تغسل ، وإزالة النواة والبذور ، ومقطعة إلى مكعبات 150 غراما من الفلفل الحلو. النرد الفلفل المقشر المحلى من البذور.
  4. أيضا ، يغسل ويقطع في مكعب متوسط ​​400 غرام من الطماطم. نحن أيضا قطع الطماطم.
  5. مقطعة إلى مكعب كبير 800 جرام من لحم العجل الطازج. يوصى باستخدام اللحم بدون عظم ، ولكن بطبقات صغيرة من الدهون. نقطع اللحم إلى قطع كبيرة إلى حد ما.
  6. ننشر الفلفل والبصل والجزر في زبدية multicooker. ننشر البصل والجزر والفلفل في multicooker.
  7. أضف اللحم المفروم إلى الخضار. إضافة لحم العجل إلى طباخ بطيء.
  8. في حاوية منفصلة ، اغسل جيدًا 350 جرامًا من الحمص. يوصى بشطفها 3-4 مرات ، لكن لا تنقعها مسبقًا. إضافة الحمص إلى وعاء multicooker. نغسل الحمص ونضعها في وعاء متعدد الطهي فوق اللحم.
  9. أضف 5 غرامات من الكزبرة المجففة ، 5 غرامات من الفلفل الحلو المطحون ، 3 غرامات من بذور الكزبرة ، 3 غرامات من خليط الفلفل ، 10 غرامات من الملح. أضف الملح والتوابل.
  10. اسكب 1.5 لتر من الماء البارد النظيف وأضف 3 فصوص ثوم كاملة مقشرة. يضاف الماء ، وكذلك الثوم.
  11. امزج كل شيء جيدًا وانتشر البندورة المفرومة في الأعلى. ننشر الطماطم في طباخ بطيء.
  12. إغلاق غطاء multicooker ، تشغيل وضع "إطفاء" وطهي الطعام لمدة 2.5 ساعة. وضعت على طباخ بطيء وضع التبريد لمدة 2.5 ساعة.
  13. بعد ساعتين ونصف ، افتح غطاء جهاز multicooker ، وقم بخلط جميع المحتويات وتوزيعها في أجزاء. الحمص في طباخ بطيء ، كما ترون ، سهل الطهي.

طرق الديكور وخيارات التقديم

  • يمكن تقديم هذا الطبق بسهولة باعتباره الأول أو الثاني.
  • إذا كنت ترغب في جعله أكثر سخونة ، فقم بإضافة المزيد من الفلفل ، أو يمكنك استخدام الفلفل الحار الطازج.
  • لا ينصح بالحمص قبل نقعه ، وإلا أثناء تشكيل رغوة الطبخ ، والتي سوف تؤثر سلبًا على طعم الطبق. لا تقلق ، 2.5 ساعة كافية لغلي المنتج بالكامل.
  • من المهم اختيار الحمص المناسب ، لأن طعم الطبق يعتمد عليه. إيلاء الاهتمام لحجم ولون المنتج. يجب أن يكون حجمها أكبر أو أقل ، بنفس الحجم والضوء تقريبًا دون أي شوائب.
  • لا تستخدم الطماطم العصير جدا. إذا طبخت من الطماطم المثيرة ، فسوف تنهار وتتحول إلى سائل.

وصفة الفيديو

في هذا الفيديو ، ستشاهد الطبخ خطوة بخطوة من طبق الحمص المثير للاهتمام للغاية. يمكن إعداده لتناول الإفطار وكذلك لتناول طعام الغداء والعشاء. يتم تقديم وجبة شهية لك.

لا تتعهد الكثير من ربات البيوت بطهي الأطباق من الحمص ، لأنهن يعتقدون أن المنتج مزاجي للغاية. في الواقع ، تحتاج فقط إلى اختيار الوصفة الصحيحة بحيث الحمص لذيذ ولا يخيب ظنك. هذا هو الخيار لإعداد هذا المنتج الذي يمكن أن تراه أعلاه. هل جربت الحمص؟ ما الأطباق التي تفضلها منها؟ أو ربما كنت تعرف حتى كيف لطهي الطعام؟ أخبرنا عن تجربتك وانطباعاتك في التعليقات!
هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (لا يوجد تقييم حتى الآن)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

أومليت مع البروكلي في مقلاة: 5 وصفات للأطباق مع الملفوف

آيس كريم مثلجات حسب وصفة خطوة بخطوة مع صورة 🍦

شاورما بيتا: وصفة خطوة بخطوة مع الصورة

أمراض البنفسج وعلاجها ومكافحة الآفات والعوامل الشعبية والكيميائية

تحديث المادة: 17.08.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية