key ديك رومي في صلصة الصويا مع الثوم

ديك رومي طري و طري بصلصة الصويا و يخبز في شواية كهربائية. في هذا الاستعراض ، سوف تتعلم كيفية تحضير ثدي الديك الرومي المتبل في صلصة الصويا والثوم. ستساعدك التوضيحات المفصلة للطباخ على تحديد الوقت الدقيق للشواء. استخدم المعلومات الواردة ، وقم بإعداد الديك الرومي اللذيذ والمخبز في 25 دقيقة فقط.

25 دقيقة
100 سعرة حرارية
2 حصص
سهل الطهي
key ديك رومي في صلصة الصويا مع الثوم

أدوات المطبخ والأواني

  • شواية كهربائية
  • حاوية طعام بسعة 1 لتر أو أكثر ؛
  • سكين
  • موازين المطبخ
  • لوح تقطيع
  • القدرة المقاسة.

المكونات

  • صدر تركيا - 300-400 جم
  • الثوم - 4-5 فصوص
  • صلصة الصويا - 150-180 مل
  • الفلفل الأسود المطحون حسب الرغبة

خطوة الطبخ

  1. تغسل وتجفيف بمنشفة ورقية فيليه الديك الرومي الصغيرة التي تزن 350-400 غرام. تقطع شرائح السمك بسكين عريض إلى قسمين. يتم ذلك من أجل تقليل وقت طهي اللحم ، حيث يتم تخليط طبقة رقيقة ومقليها بشكل أسرع. قطع فيليه تركيا إلى النصف.
  2. قم بوضع طبقات من لحوم الدواجن على لوح تقطيع ، وادفعها بمقبض اليد المشدودة في قبضة ، على كلا الجانبين. اضغط اللحم بقبضة يدك.
  3. قشر 4-5 فصوص من الثوم ، وسحقها بالجانب المسطح من السكين ، ثم اقطعها جيدًا. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك صر الثوم على مبشرة خشنة. طحن بضع فصوص من الثوم.
  4. فلفل اللحم على كلا الجانبين مع الفلفل الأسود المطحون حسب الرغبة. يرش اللحم مع التوابل أو الأعشاب المفضلة لديك إذا كنت تريد. تركيا فيليه تركيا.
  5. نقل فيليه الديك الرومي إلى حاوية طعام 1 لتر. يرش الثوم المفروم على الجانبين مع الثوم المفروم. يُوزّع لحم الديك الرومي في وعاء طعام ، ويُرش الثوم
  6. صب اللحم في وعاء مع صلصة الصويا (120-150 مل) بحيث تغطي القطع بالكامل تقريبا. اترك اللحم في الصلصة لمدة 15-20 دقيقة. يُسكب لحم الدواجن مع صلصة الصويا ويترك لينقع.
  7. تسخين الشواية الكهربائية إلى درجة حرارة 230 درجة مئوية. أخرج اللحم من الحاوية ، وأزل قطع الثوم فيه باستخدام ملعقة طبخ. الاستيلاء على قطعة من الديك الرومي مع ملقط ، وضعت على استجواب. نقل القطعة الثانية من اللحم إلى الشواية الكهربائية. طبخ فيليه الديك الرومي المشوي.
  8. أغلق غطاء جهاز المطبخ ، وقم بقلي الديك الرومي لمدة 2-3 دقائق. إذا قمت بزيادة وقت القلي ، فقد يصبح اللحم جافًا قليلاً. يتم طهي الديك الرومي المشوي بصوص الصويا بسرعة كبيرة.

يُقدّم اللحم مع طبق جانبي من البطاطا المهروسة والأرز والحنطة السوداء والحبوب الأخرى والمعكرونة والسلطات النباتية الطازجة أو الخضار المسلوقة. يمكنك صنع السندويشات والبرغر من هذه اللحوم ، واستخدامها للسلطات وصنع البيتزا.

وصفة الفيديو

في الفيديو ، سترى كيف يطبخ رجل في مطبخه اللحم ببساطة وبسرعة. شاهد الفيديو وتأكد من أن الطبخ بسيط وبأسعار معقولة للجميع.

استخدم هذه الوصفة مع صور خطوة بخطوة ، واخبز صدر الديك الرومي المشوي في 20-25 دقيقة فقط. يعد خيار الطهي هذا أمرًا رائعًا لدغة سريعة. وكيف تصنع لحم الديك الرومي على الشواية؟ ما المكونات والتوابل التي تضيفها إلى ماء مالح؟ شارك تجربتك مع تخليل الدواجن والخبز في التعليقات على المقال.
هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (لا يوجد تقييم حتى الآن)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

الباذنجان مع الفطر خطوة خطوة وصفة مع الصورة

سلطة Nezhinsky من الخيار لفصل الشتاء: وصفة كلاسيكية حول كيفية الطهي دون تعقيم ، مع الطماطم ، والملفوف

خطوة خطوة وصفة سوفليه الدجاج مع الصورة

جوز الهند الكمأ الدقيق وفقا وصفة خطوة بخطوة مع الصورة

تحديث المادة: 15.08.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية