الفطائر كوسة السليم - وصفة مفصلة 🥒

بالالتزام بتعليمات خطوة بخطوة مع صورة ، ستتعلم كيفية طبخ الفطائر المناسبة من الكوسة وفقًا للوصفة الكلاسيكية. للقيام بذلك ، ستحتاج إلى المكونات الأكثر شيوعًا التي يمكن العثور عليها بسهولة في أي مطبخ. في 40 دقيقة فقط ، يمكنك أن تقلي طبقًا من الفطائر اللذيذة والرائحة ، والأكثر صحية ، والمنخفضة السعرات الحرارية لنفسك وأحبائك.

40 دقيقة
55 سعرة حرارية
10 حصص
سهل الطهي
الفطائر كوسة السليم - وصفة مفصلة 🥒

أدوات المطبخ والأواني:

  • سكين حاد
  • لوح تقطيع
  • مبشرة.
  • قدرة عميقة
  • وعاء
  • مجرفة.
  • مقلاة
  • ملعقة كبيرة
  • ملعقة صغيرة.
  • لوح الكتف أو الملقط.
  • ضفدع.
  • مناشف ورقية
  • موقد.

المكونات

نتاج عدد
الكوسة 1 جهاز كمبيوتر (كبير)
بيض الدجاج 2 جهاز كمبيوتر شخصى
الخضر الشبت شعاع 1/2
دقيق القمح 50-70 جم
مسحوق الخبز 1 ملعقة صغيرة
ثوم 1-3 فصوص
جبنة بميزان (اختياري) 30 جم
ملح 2/3 ملعقة شاي
فلفل 1/4 ملعقة شاي

خطوة الطبخ

  1. لهذه الوصفة نحتاج إلى كوسة كبيرة واحدة أو عدة كوسة صغيرة. من المستحسن تقشير الكوسة الكبيرة ، لأنها قاسية بالفعل. إذا كنت تستخدم كوسة صغيرة جدًا ، فلا يمكنك إزالة القشرة.
    قشر القشر من الكوسة.
  2. أيضا الانتباه إلى ما إذا كانت هناك بذور في الداخل. من الأفضل إزالة البذور الكبيرة المشكلة ، وإلا فإنها يمكن أن تؤثر بشكل كبير على إدراك الطبق.
    يُنصح أيضًا بإزالة البذور من الكوسة.
  3. إذا كنت تملح الكوسة على الفور ، فإنها تفرز العصير. العديد من الوصفات تنصح بعدم هذا. ولكن من أجل طهي الفطائر الصحيحة ، تحتاج إلى ملح الكوسة وتركها لفترة من الوقت ، بحيث تبرز جميع العصائر الزائدة في البداية ، ويمكننا أن نضغط عليها. هذا هو السبب في أننا نفرك الكوسة على مبشرة خشنة والملح وننتظر حتى يتم تحرير أقصى قدر من الرطوبة.
    فرك الكوسة على مبشرة والملح.
  4. ثم ضغط الرطوبة ، وترك كوسة جافة.
    عندما تبدأ الكتلة في تشغيل العصير ، قم بضغط الكوسة.
  5. ناعما يقطع الشبت. نحن بحاجة إلى حوالي نصف حفنة صغيرة. في وعاء مع اسكواش مضغوطة ، أضف بيضتين وشبتان مفرومان.
    أضف البيض والشبت إلى الاسكواش.
  6. نضغط أو نقطع الثوم جيدًا.
    يُطحن الثوم ويُضاف أيضًا إلى عجينة القرع.
  7. قليل من الفلفل ، يضاف الدقيق ومسحوق الخبز للعجين. خلط كل شيء جيدا.
    أضيفي الدقيق ومسحوق الخبز.
  8. ثم ، إذا رغبت في ذلك ، فرك البارميزان وعجن مرة أخرى تمامًا.
    افركي البارميزان قليلاً في كوسة العجين.
  9. يُسكب الزيت النباتي في المقلاة ويُسخّنه جيدًا. بالنسبة للقلي الفطائر ، من الأفضل اختيار متوسط ​​كثافة تسخين الشعلات. نضع العجينة الجاهزة على مقلاة مسخنة مسبقًا مع ملعقة كبيرة ونضعها في مستوي دقيق حتى تتحول الفطائر إلى الشكل الصحيح. إذا كان العجين شديد الالتصاق بالملعقة ، يمكن ترطيبه في الماء بشكل دوري.
    ننشر عجينة الاسكواش بملعقة على مقلاة ساخنة بالزيت النباتي.
  10. يقلى على كلا الجانبين حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.
    تقلى الفطائر من الكوسة على كلا الجانبين حتى تصبح ذهبية.
  11. نضع الفطائر الجاهزة على طبق مبطن بمنشفة ورقية حتى تمتص الزيت الزائد. يقدم ساخنة أو مبردة كوجبة خفيفة باردة. يُقدّم فطائر البطاطس مع الكريما الحامضة أو مع أي صلصة. بون شهية.
    يُقدّم هذا الطبق مع الخضار ، وكذلك الكريما الحامضة أو الصلصات الأخرى.

وصفة الفيديو

يخبر مؤلف هذا الفيديو بالتفصيل ما سوف يكون ضروريًا لصنع فطائر البطاطس من الكوسة. كما يوضح أيضًا كيفية عجن وتقليص فطائر الإسكواش. كما أنه يشارك نصائح قيمة حول كيفية جعلها لذيذة ولذيذة بشكل خاص.

لذلك ، أنت تعرف الآن كيفية طهي الفطائر المناسبة من الكوسة وفقًا للوصفة الكلاسيكية. هل غالبا ما تطبخ الفطائر؟ هل تحب أطباق الكوسة؟ ما التوابل التي تضيفها؟ ما الصلصات تقدم مع الجدول؟ هل أعجبك وصفتنا؟ هل أنت مستعد لتكرار ذلك بنفسك؟ شارك برأيك في التعليقات.

الفطائر وصفات أخرى

هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (38 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

شطائر مع سمك السلمون خطوة خطوة وصفة 🥪 مع الصورة

مانيكير لون الخوخ: صورة من 100 فكرة جميلة

أناسوفيا روب: 70 صورة شخصية مشهورة

لحم الخنزير المقدد 🥣: وصفة خطوة بخطوة مع الصورة

تحديث المادة: 24.04.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية