السلطات الخفيفة

نرى واختيار وصفات للسلطات الخفيفة لكل ذوق ولون. يقدم هذا القسم وصفات لذيذة وبسيطة وسريعة للسلطات الخفيفة مع صور للطبخ في المنزل. تعلم المزيد عن السلطات الخفيفة.

اختيار حسب المعايير

عرض المزيد

طماطم خضراء مقطعة إلى شرائح في جرة 867
1 ساعة 200 سعرة حرارية

سلطة طماطم خضراء لفصل الشتاء: وصفات خطوة بخطوة. فوائد ومضار الطماطم غير الناضجة. كيفية جعل "كوبرا" ، "دونسكوي" ، "الدانوب" ، والحصاد مع الأرز والخيار. طريقة سريعة دون طهي. نصائح لتسهيل عملية الحفظ.

سلطة الخضار في جرة 223
1 ساعة 19 سعرة حرارية

كوليسلاو لفصل الشتاء: ثلاث طرق للحفاظ على المنزل. التكوين والفوائد. أفضل أنواع الحفظ. كتل براعم بروكسل ، القرنبيط ، الملفوف الأبيض والأحمر ، البروكلي. لماذا الحاويات المعدنية ليست جيدة.

سلطة الجزر لفصل الشتاء 186
1.5 ساعة 110 سعرة حرارية

سلطة الجزر لفصل الشتاء: 13 وصفة لذيذة مع الطماطم والفلفل والباذنجان والأرز والتفاح واليقطين وحتى المايونيز. خصائص مفيدة للشغل. خيارات مع وبدون تعقيم. كيف تطبخ في طباخ بطيء.

كيف لطهي الطعام لذيذ لكل يوم - سلطة الباذنجان 26
40 دقيقة 70 سعرة حرارية

اقرأ المزيد عن السلطات الخفيفة

تعتبر السلطة في الوصفة طبقًا باردًا. بسيطة وسهلة ، سريعة التحضير ، يتم تحضيرها من مزيج من الخضار أو الفواكه المفرومة. ولكن بغض النظر عن أنواع السلطة التي تختارها ، فإنها تطبخ بسرعة وتبدو لذيذة. يمكن أن تكون وصفات السلطة على حد سواء الميزانية وليس جدا. السلطات الرخيصة هي الآن الأكثر طلبا. أنها توفر المال والأعصاب.

السلطة لكل يوم بسيطة ولذيذة ، من الأفضل الطهي مع المنتجات الموسمية. باستخدام الخضروات من كل موسم ، والسلطات المعدة لذيذة هي أيضا غير مكلفة. سلطة العشاء يمكن أن تكمل طبق اللحم مع طبق جانبي. يتم إعداد السلطات الصحية من الخضروات الطازجة ، فهي تحتفظ بكمية كبيرة من الفيتامينات. يضاف الملح إلى جميع سلطات الخضروات البسيطة تقريبًا قبل التقديم ، ويضاف الفلفل وعصير الليمون إلى بعض السلطات الرخيصة من الخضروات. إذا كنت ترغب في طهي السلطات الأصلية ، فيمكنك إضافة فواكه غريبة إليها ، والتقاط مزيج من الملح الحلو ، أو استخدام المأكولات البحرية أو صنع خلع الملابس حار. في السلطة القلبية وضع اللحوم والنقانق والكبد. هناك حتى السلطات الدافئة. لذلك ، في بعض الأحيان يمكن أن تكون السلطة القلبية بمثابة عشاء خفيف. إذا تحدثنا عن سلطات الميزانية ، فيمكنك استبدال بعض المكونات بأخرى أرخص أو تقليل الكمية.

إذا قررت بنفسك عمل صلصة للسلطة ، فمن الأفضل أن تجربها على جزء صغير ، وإذا نجحت التجربة ، فيمكنك ملء السلطة بأكملها.

هناك الكثير من الخيارات لإعداد السلطات الخفيفة. يمكنك التحقق من ذلك عن طريق الذهاب إلى أي موقع الطهي. يمكن أن تتكون السلطات السريعة من المنتجات البسيطة من أي منتجات ، والشيء الرئيسي هو أن هذه المنتجات يتم دمجها مع بعضها البعض. لصنع سلطة بسرعة ولذيذ ، لا تحتاج إلى اختراع شيء خاص ، بل يجب فقط أن تكون مع الحب. وإذا كان لديك سؤال: كيفية إنشاء سلطة بسيطة ، فيمكنك العثور على أبسط سلطة على موقعنا على الإنترنت ، حيث يتم تقديم السلطات الخفيفة والسلطات الفورية وسلطات الميزانية ، وكلها مع صورة. أي سلطة يمكن تحضيرها أمر متروك لك. في أي حال ، فإن الواجبات المنزلية نقدر جهودك. جهز أي سلطة للغداء والعشاء يوميًا ، وستظل قائمتك متنوعة دائمًا.

هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (35 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

"الألسنة" من المعجنات نفخة خالية من الخميرة وفقا وصفة خطوة بخطوة مع الصورة

الماندرين المربى خطوة خطوة صفة مع الصورة

الحنطة السوداء في طباخ ريدموند البطيء وفقًا للوصفة خطوة بخطوة مع الصورة

خطوة خطوة صفة الشعرية أودون 🍜 مع الصورة

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية