مساج العسل المضاد للسيلوليت: كيفية القيام بذلك بشكل صحيح ومتى وماذا ستكون النتيجة

العوامل التي تسبب ظهور "قشر البرتقال" على الأرداف والوركين والذراعين والمعدة ، ينظر الأطباء في البيئة الضارة ، والإجهاد الحاد والمزمن ، وعدم التوازن الهرموني ، والخمول البدني ، وإدمان الكحول والتدخين ، وسوء التغذية وحتى الكعب العالي. نظرًا لحقيقة أن الأشخاص لا يشربون كمية كافية من الماء ، فإن الجسم يتراجع بسرعة ، تظهر دوافع إضافية لظهور السيلوليت: مشاكل في عمل الكلى والكبد والإمساك واحتقان اللمفاوية. بالنسبة للدرنات المميزة على الجلد ، يؤدي كل شيء إلى تعطيل الدورة الدموية في الأنسجة الدهنية.

حقيقة قبيحة "درنات": 5 وجهات النظر حول المشكلة ...

إن مجموعة مختارة من آراء الأطباء وعلماء النفس الذين يمكنهم توسيع وجهة نظر المشكلة التي لا تؤذيهم ، ولكنهم يقلقون من روح الأنثى ، ستساعد على فهم طبيعة وخصائص السيلوليت. الأحكام الخمسة الأكثر فائدة تبدو هكذا.

1. السيلوليت هو "خلل" في الجسم. وبعبارة أخرى ، مرض نمط الحياة. إذا كنت لا تحاول التخلص من أسباب السيلوليت في مراحله الأولية ، فسوف يعرف الجميع قريبًا عن نمط الحياة الخاطئ.
2. التهاب النسيج الخلوي هو هزيمة تحت الجلد.. هذا هو ، الدهون تحت الجلد. وهو ناتج عن عوامل دستورية وفسيولوجية وراثية. في حالة اضطرابات التمثيل الغذائي والأعطال في تدفق الدم والليمفاوية ، تظهر حبيبات دقيقة تحت الجلد ، وتورم الأنسجة لاحقًا. قد تبدأ المرأة في الانزعاج الحقيقي أكثر من الانزعاج.
3. السيلوليت ليس مشكلة في الوزن. لا ينتج عن السمنة ولا يرتبط بها. مع انخفاض في لون البشرة ، فإن تشكيل الوذمة ، والضغط على الأوردة والشرايين ، وركود الليمفاوية والدم في المناطق التي توجد بها مشاكل ، ليس فقط السيدات اللواتي لديهن استدارة رائعة مألوفة ، ولكن أيضًا النساء النحيفات.
4. السيلوليت ليس مستحضرات تجميل ، ولكنه مشكلة جسدية. على الرغم من أنه يبدو وكأنه عيب التجميل غير سارة. لا يمكنك التخلص منه إلا بمساعدة تمارين عادية أو حمية. يجب أن يكون نهج مكافحة السيلوليت شاملاً.
5. السيلوليت هو حالة طبيعية.. ولكن فقط في موقف لا يكفي فيه. حتى أضخم أرجل و كهنة لا يمكنهم تأمين أنفسهم ضد ظهور "قشرة" مزعجة. 90٪ على الأقل من الأرداف الفاخرة والثابتة في المجلات هي نجاح Photoshop ، وليس الصالة الرياضية.

... وهل من الممكن حقًا التخلص منه

كل ما هو مطلوب لحياة طويلة وصحية ضروري أيضًا لـ "المعركة" مع السيلوليت. هذا عبء رياضي ، تغذية مناسبة ، رفض قاطع للعادات السيئة. المكملات الغذائية المفيدة ، مستحضرات التجميل ، يلف الجسم والتدليك مع تأثيرات مضادة للسيلوليت هي أيضا موضع ترحيب.التعديل الجراحي لمناطق السيلوليت هو بالفعل من فئة التدابير الجذرية والتدخلات الخطيرة في الجسم.

عدو البرتقال قشر رقم 1

تدليك العسل بمضادات السيلوليت ليس الإجراء الأكثر متعة ، لكن الشعور بعدم الراحة يعوض عن أدائه العالي. وفقًا للمراجعات ، وفقًا للديناميكيات الإيجابية ، لا يوجد منتج مضاد للسيلوليت يمكنه تحمل التنافس مع العسل. فوائده هائلة: إنه ينظف ويقوي البشرة ، ويخلص الجسم من النقوش ، ويزيل الجوانب ، ويقلل من احتمال ظهور السيلوليت مرة أخرى.

تكوين العسل

عن طريق التركيبات الكيميائية والمعدنية ، العسل قريب من بلازما الدم. هذا ما يفسر خصائصه العلاجية والتجميلية العالمية وامتصاص الجسم البشري بنسبة 100٪. يحتوي العسل على مضادات حيوية طبيعية ، وكذلك:

• الفيتامينات - B1 ، B2 ، B6 ، B9 ، A ، C ، E ؛
• تتبع العناصر - الحديد ، اليود ، البوتاسيوم ، السيليكون ، الزنك ، النحاس ، الكبريت ؛
• الأحماض العضوية - أهمها gluconic ؛
• الانزيمات الطبيعية - إنفيرتاز ، دياستاز ، كاتالاز ؛
• المواد المضادة للاكسدة - بينوباكسين ، كريزين ، هالونين ، بينوسيبرين (يحتوي الأخير على العسل فقط) ؛
• السكريات البسيطة - الجلوكوز والفركتوز والسكروز.

آثار الجسم

أثناء التدليك ، يخترق المصدر الطبيعي للمواد البيولوجية القيمة الأنسجة العميقة ويتفاعل مع خلايا الجلد ويغذيها بمواد مفيدة ويحسن الأيض. العسل بمثابة تقشير نشط. القيام بتدليك في المنزل ، يمكنك الاعتماد على:

• تحسين الدورة الدموية والليمفاوية في الأنسجة.
• إثراء الجلد بالمواد التي يحتاجها ؛
• إزالة السموم من البشرة ، السموم ، السوائل الزائدة ؛
• زيادة مرونة الجلد.
• تطهير الجلد من الخلايا الميتة.
• تجانس نسيج الجلد ، تجانس درنات مزعجة.
• التخلص من التعب المزمن.
• تأثير مفيد على الجهاز العصبي.

مساج عسل السيلوليت: Technique

لتحقيق تصحيح تغييرات معينة في الشكل وزيادة تدفق الدم في المناطق التي توجد بها مشكلات ، ستحتاج إلى معرفة كيفية القيام بتدليك العسل للسيلوليت. لإتقان أسلوبه سيساعد عشر قواعد.

1. تدريب. يتضمن الإجراء التحضيري أخذ حمام أو زيارة حمام أو ساونا. هذه هي الخيارات المثلى ، ولكن يمكن استبدالها بدش ساخن دافئ. مطلوب لتدفئة وتطهير الجلد ، وفتح المسام.
2. اتساق. لتدليك العسل بمضادات السيلوليت ، يتم استخدام منتج نحل لزج نادر أو لزج. ولكن حتى لو كان لديك فقط عسل ملبس - وليس مأساة. قم بتسخينه في حمام مائي ، وبعد 5 إلى 10 دقائق ، يمكنك الحصول على عسل ذائب جاهز للاستخدام.
3. جرعة. يكفي تدليك منطقة واحدة أو ملعقتين صغيرتين أو ملعقة كبيرة من العسل.
4. بلاء. عن طريق الربت ، يتم نقل العسل من النخيل إلى المناطق المكتظة. توفر بقايا العسل على اليدين اتصالًا وثيقًا بين راحتي اليدين والجلد في منطقة المشكلة. لتجنب الانزعاج ، لا تشوه العسل على الجلد.
5. الحركة. عندما يوضع العسل على الجلد ، يتم ضغط النخيل بإحكام ، كما لو كان ملتصقًا بالجسم ، ثم يتم إزالته برعشة. الأيدي مرتاحتان ، الأيدي تعملان من الكوع. أثناء التدليك ، يجب أن تكون الحركات القطنية للنخيل مصحوبة بزيادة الضغط والمفاجأة وشدة فصل اليدين عن الجسم. يتم عمل مجالات المشكلة في المقابل.
6. وجع. سيكون الإجراء مؤلما للغاية ، خاصة في الجلسات الأولى. لا يتم استبعاد الأورام الدقيقة والكدمات (صغيرة أو فضفاضة أو أكبر). لتقليل إصابة الجلد ، يمكنك التحضير لتدليك العسل في المنزل. مقدمًا (خلال الأسبوع) أثناء الاستحمام ، ابدأ في فرك المناطق التي بها مشاكل بقطعة قماش صلبة ، ثم افرك الكريمات المغذية والزيوت العطرية. أيضا ، لن يكون خاطئا لاتخاذ فيتامين مجمع لتقوية الجلد.
7. مدة. مدة التدليك هي ربع ساعة. ولكن إذا كان الانزعاج قويًا ، فمن الأفضل تقليل الجلسة. مع الأوعية الضعيفة والهشة ، الوردية، عروق العنكبوت حمولة ثقيلة على الجلد ، لذلك لا ينبغي أن يستمر تدليك العسل لمدة أطول من خمس دقائق.
8. تنقية. في نهاية العملية ، بدلاً من العسل ، تبقى كتلة بيضاء اللون من الاتساق اللزج مع الجزيئات الظهارية على اليدين. بعد التدليك ، يتم غسل الجلد بالماء الدافئ ، ويتم إزالة البقايا اللاصقة بمنشفة أو منشفة الهراء.
9. الترطيب. يجب تشحيم المناطق المعالجة باستخدام كريم مغذي أو مرطب أو زيت اللوز أو زيت جنين القمح.
10. مسار. لتحقيق التأثير ، من المعتاد القيام بتدليك مضاد للسيلوليت بالعسل أكثر من كل يوم ، بينما لا تقل مدة الدورة عن 12-20 جلسة.

طريقة أخرى للتدليك المضادة للسيلوليت على البطن ، وهي منطقة حساسة. قبل وضع العسل ، يجب أن تكون مستعدة الجلد. للقيام بذلك ، مشحم مع كمية صغيرة من التدليك ، زيت الزيتون أو مستحضرات التجميل للأطفال. بعد ذلك ، يتم تدليك المعدة لمدة خمس دقائق بحركة دائرية. ثم يمكنك المتابعة مباشرة إلى التدليك. انتبه إلى شدة "تمزيق" النخيل من الجسم: يجب أن تكون أكثر تسامحًا وصراخًا منه في أجزاء أخرى من الجسم. في هذه الحالة ، يجب أن تبقى عضلات البطن في حالة توتر.

موانع

مع تدليك العسل ، يجدر النظر في الخصائص الفردية للجسم ووجود الأمراض المزمنة. لذلك ، في بعض الحالات ، يمكن لهذا الإجراء أن يضر أكثر مما ينفع. موانع التدليك العسل مكافحة السيلوليت ما يلي:

• الميل إلى الدوالي ، تجلط الدم.
• الإصابات والأضرار التي لحقت الجلد.
• الأورام من مسببات مختلفة.
• مرض الغدة الدرقية.
• مشاكل القلب والأوعية الدموية.
• اضطرابات النزيف.
• الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة.
• حمى.
• فترة الحيض (خاصة مع فترات الثقيلة).

الإجراءات أثناء الحمل

في كثير من الأحيان ، "يزهر" السيلوليت خلال فترة الحمل ، حتى بالنسبة لأولئك النساء اللائي لم يواجهن هذه المشكلة من قبل. يُعتبر السيلوليت أثناء الحمل هو المعيار الذي يظهر كرد فعل على "ثورة" هرمونية في الجسم. توفر الدهون تحت الجلد احتياطيًا من العناصر الغذائية للأم والطفل.

هل تدليك العسل ضد السيلوليت ممكن في هذا الوقت؟ في البيئة المهنية ، لا يوجد توافق في الآراء بشأن هذا.إذا لم يكن أخصائيو التجميل ونسبة مئوية معينة من أخصائيي التدليك علاجًا قاطعًا ، فإن الأطباء يعتبرون الحمل موانعًا مهمة جدًا لمثل هذا الإجراء ، مما قد يكون له عواقب سلبية للغاية: من زيادة في ضغط الدم وتنشيط تدفق الدم في الأوعية إلى زيادة في لهجة الرحم.

خيارات مزيج التدليك: وصفات محلية الصنع

إذا كنت ترغب في تحسين تأثير التدليك القوي ، فقم بإثراء تأثير العسل بمزيج من الزيوت الأساسية. تعمل التوابل والبهارات أيضًا على النتيجة ، مما يوفر تأثيرًا إضافيًا للاحترار أو التقشير الناعم. للتدليك في العسل تحتاج إلى إضافة قرصة فقط قرفةالخردل الجاف أو الفلفل الأحمر.

مع ملح البحر

ميزة. في هذه الوصفة ، لن تقضي قاعدة العسل ، بفضل استخدام ملح البحر ، على "قشر البرتقال" فحسب ، بل ستزيل أيضًا قوام البشرة.

كيف تطبخ

1. أخذ العسل السائل أو ذوبان السكر ملبس في حمام مائي.
2. يُمزج العسل مع ملح البحر بنسبة 1: 1.
3. ضع عامل التنظيف على مناطق المشكلة في الجسم.
4. بعد التدليك ، شطف الخليط جيدا وتليين الجلد مع كريم مغذي.

مع القهوة

وصف. سيساعد تدليك العسل والقهوة في حل العديد من المشكلات في نفس الوقت: سوف يصبح الجلد ناعمًا ومخمليًا ، وستنخفض انتفاخات السيلوليت في الحجم ، وسوف يتخلص الجسم من السموم. يتطلب تحضير الخليط الصبر والوقت ، وسيكون كافياً لمدة 10-12 جلسة.

كيف تطبخ

1. تحضير مزيج من ثمانية ملاعق كبيرة من العسل وأربعة ملاعق من القهوة المطحونة.
2. ضع الخليط الناتج في مكان دافئ ومظلم لمدة أسبوع.
3. ثم ، في منتج القهوة والعسل ، وإسقاط قطرة من الليمون أو زيت العرعر ، خمس قطرات كافية.
4. نستخدم منتجًا لمكافحة السيلوليت وفقًا للمخطط التقليدي.

مع زيوت الحمضيات

ميزة. للزيوت الأساسية التالية خصائص مضادة للسيلوليت: البرتقال والليمون والجريب فروت والبرغموت ، إبرة الراعيجوزة الطيب ، روزماري ، خشب السرو ، العرعر ، الخزامي. يحظى الزيت البرتقالي بشعبية خاصة في مكافحة "قشر البرتقال" ، بما في ذلك كجزء من المخاليط.

كيف تطبخ

1. اخلطي خمس قطرات من زيوت البرتقال والجريب فروت.
2. يُمزج مع 2-3 ملاعق صغيرة من العسل السائل.
3. بعد التدليك الذاتي ، شطف بقية المنتج بالماء الدافئ ومسح الجسم بمنشفة ناعمة.

مع زيت اللافندر

وصف. دعونا نحاول تغيير مزيج العسل للتدليك حسب الحالة المزاجية. نادراً ما يتسبب زيت اللافندر ، الذي يستخدم على نطاق واسع في العلاج العطري ، في الحساسية. تتمتع لافندر بخاصية فريدة: عندما يتم خلطها بالزيوت الأساسية الأخرى ، يتم تعزيز تأثيرها وتأثير الزيت الذي تختلط به. واحدة من خصائص الخزامى هو منع ظهور الندبات والندبات ، لحل الأختام الجلدية.

كيف تطبخ

1. الجمع بين ثلاث قطرات من زيوت الخزامى والليمون والأوكالبتوس.
2. اخلطي المزيج العطري مع ملعقة كبيرة من العسل السائل.
3. تخلط جيدا.
4. تنطبق على المناطق مشكلة للتدليك مكافحة السيلوليت.

مع زيت العرعر

ميزة. يتم الكشف عن رائحة وخصائص زيت العرعر بشكل واضح في التكوين مع زيوت الحمضيات. ومن المعروف قدرته على تسريع عملية الدورة الدموية ، واستعادة ثبات الجلد ومرونة.

كيف تطبخ

1. خذ كميات متساوية من قطرتين أو ثلاث قطرات من العرعر والبرتقال والليمون وزيت اللافندر.
2. في ملعقة كبيرة من العسل ، يضاف خليط الزيت الناتج.
3. تحريك جيدا.
4. تنطبق على مشكلة الجلد ، على النحو الموصى به.

مجموعة أدوات فعالة

تقنية أداء تدليك العسل ضد السيلوليت لا تقتصر فقط على اليدين. هناك خيارات لإجراء "حلو": يتم خلط "مخاليط" العسل أو العسل المطبقة على أماكن السيلوليت:

• دبوس خشبي عادي
• قارورة زجاجية
• البنوك.

يحارب جيش كامل من النساء السيلوليت بأقصى قدر ممكن ، باستخدام مجموعة كاملة من الوسائل المتاحة: هذا هو التغذية والأقنعة والأغطية وتدليك العسل بمضادات السيلوليت والتمارين. لكن العديد من وسائل الإعلام الذين هم على دراية بهذه المشكلة ينصحون بالتدليك بالتناوب مع قناع مضاد للسيلوليت محلي الصنع. وصفتها بسيطة: تحتاج إلى الجمع بين حزمة من الجبن قليل الدسم مع ثلاثة بروتينات مخفوقة وكأسين من زيت الزيتون. والنصيحة الرئيسية من النجوم هي: الرد على المشكلة بفعالية ، ولكن دون ضغوط عاطفية غير ضرورية.

تعليقات: "15 جلسة ، ويمكنك التباهي على الشاطئ في بيكيني"

بدأت أشعر بالحساسية من العسل لسوء الحظ ، لكنني وجدت لنفسي طريقة أخرى لمكافحة السيلوليت ، وبدأت في لفّ الجسد باستخدام كريم الأطفال ومرهم الفليفلة، على الرغم من أنها تحترق قليلاً ، ولكن إذا قمت باللف كل يوم ، فستكون النتيجة مرئية خلال أسبوع)))))

داشا، http://goodbye-cellulit.ru/med-kak-sredstvo-borby-s-cellyulitom/

لقد عدلت الوصفة لتدليك العسل ، وأضفت زيت الليمون إلى العسل. بعد شهر كامل من القيام بهذا الإجراء ، اتبعت بالضرورة نظامًا غذائيًا - بدون قهوة ، سكر ، حلو ، دقيق ، ولكن فقط الفواكه والخضروات. لم أستطع ممارسة الرياضة ، لذلك كان الأمل في تدليك العسل فقط. وكانت النتيجة ليست طويلة في المقبلة ، بعد ثلاثة أشهر مرت المرحلة الرابعة من السيلوليت في الثانية. الجهد الرئيسي والصبر!

جوليانا، https://www.hudeem-bez-problem.ru/medovyj-massazh-ot-cellyulita-otzyvy.htm

زوجي يجعلني تدليك العسل ، في اليوم ، بالفعل 9 ذهب. والنتيجة هي أن الساقين لم يفقدوا الوزن فحسب ، بل أصبحت الأرجل الملساء كذلك. سوبر. أنصح الجميع. المشكلة الوحيدة هي أن الكدمات تظهر في بعض الأماكن. لكن الآن هو فصل الشتاء ، لذا فهو ليس مخيفًا ، خاصة وأنهم يمرون بسرعة. اطلب من شخص ما القيام بذلك نيابةً عنك ، لأن الأماكن التي ليس فيها ملائمًا ويصعب الوصول إليها يتم تدليكها أيضًا.

Cherrry، http://club.passion.ru/krasivoe-telo/antitsellyulitnyy-medovyy-massazh-t62732.html

فعلت التدليك مع العسل ... رائع جدا .... يجب أن تمر 15 جلسة على الأقل ، في يوم واحد ... تنتشر كمية صغيرة من العسل على راحة يديك - ثم تضع راحة يدك على المناطق التي تعاني من مشاكل ... وتمزقها .... في كل مرة يلتصقون فيها أكثر فأكثر ... إنه يمرض بالطبع ... تتباهى على الشاطئ في ملابس السباحة بيكيني وتلقى الكثير من المديح ... بعد التدليك تحتاج إلى شطف جيدا وتليين مع مرطب ... .. وحتى أفضل مع الكلمات "لمرونة الجلد ومنع مظاهر السيلوليت" ... يجب ألا تدليك على الباطنة فخذيها ... هناك الجلد الحساس جدا

Slonya، http://www.krasotulya.ru/forum/index.php؟showtopic=552