محتوى المادة
تكشف منطقة خط العنق سر العمر ، حتى عندما يقول الوجه عكس ذلك. لذلك ، يجب معرفة أسباب التجاعيد على الرقبة قبل ظهور الطيات الأولى والخشونة. إشارة للعمل هي فقدان مرونة الجلد. يحدث هذا منذ 25 عامًا أو ما قبل ذلك ، اعتمادًا على الاستعداد الوراثي. من الشباب ، تحتاج إلى العناية ببشرتك ، والتي تضمن الحفاظ على جاذبية في مرحلة البلوغ.
أسباب شيخوخة الجلد من الرقبة و décolleté
الرقبة هو الشيخوخة في وقت سابق من الوجه. الإثارة وتجربة ترك احمرار وعلامات التعب على الجلد الحساس. لذلك ، يجب أن تطبق جميع إجراءات العناية بالبشرة ، وخاصة على هذه المنطقة من الجسم. لفهم كيفية التخلص من التجاعيد على الرقبة في قضيتك ، تحتاج إلى تحديد الأسباب الرئيسية للذبول.
- موقف خاطئ من الرأس والجسم. تسهم الحركات المفرطة السريعة ، والمنعطفة على الطاولة ، عادة القراءة أثناء الاستلقاء ورأس المنحنى أثناء المشي في ظهور التجاعيد العميقة على الرقبة.
- عدم كفاية الماء. نقص السوائل في الجسم يسبب جفاف الجلد وترهله. مع تقدم العمر ، تبدأ إنتاج المواد الغذائية بكميات أصغر ، مما يسبب تغيرات خارجية.
- التغيرات الهرمونية. يؤدي الإنتاج غير الكافي للإستروجين إلى فقدان الحزم والمرونة ، ثم إلى التجاعيد العميقة.
- انخفاض نشاط الخلايا. يتغير هيكل البشرة مع تقدم العمر ، والإيلاستين والكولاجين ليست كافية ، ولا يمكن للبشرة الحفاظ بشكل مستقل على النعومة والتساوي.
- العادات السيئة. تعيق المشروبات الكحولية والسجائر إنتاج المواد المفيدة في الجسم ولا تسمح بامتصاص العناصر النزرة بشكل صحيح. في كثير من الأحيان هناك انتهاك خطير لجميع عمليات التمثيل الغذائي مع سوء المعاملة المستمر.
- حمية خاطئة. يحتاج الجسم الأنثوي كل يوم إلى كمية معينة من المواد الغذائية التي تأتي مع الطعام. الغذاء الرتيب أو نقصه ليس له تأثير أفضل على صحة الجلد. بعد فقدان الوزن الحاد في الرقبة والرقبة ، يظهر التشوه.
- التعرض للشمس. يوجد في منطقة الرقبة عدد أقل من الخلايا الصباغية التي تحمي البشرة من الآثار السلبية للأشعة فوق البنفسجية. يمكن أن يسبب التجاعيد في أي عمر ، إذا أهملت قواعد الحماية.
طرق التعامل مع التغيرات المرتبطة بالعمر
كيف يتم إزالة الشرائط حول الرقبة وفي منطقة decolte؟ إذا كنت في الوقت المناسب للتفكير في كيفية إزالة التجاعيد والمشارب على الرقبة في المنزل ، فيمكنك الاستغناء عن الجراحة التجميلية. ستجلب الروتين اليومي التأثير المطلوب بسرعة ، والذي تحتاج فقط إلى صيانته.
نحافظ على التوازن الطبيعي الطبيعي
شباب الجسم يعتمد بشكل مباشر على توازن الماء. يسبب الجفاف شيخوخة مبكرة ، والجلد نفسه ، بسبب فقدان المرونة ، لم يعد قادرًا على تحمل الكمية المطلوبة من الرطوبة. يؤدي عدم وجود جزيئات رطبة إلى تراجع الجلد - وهذا هو السبب الرئيسي لظهور التجاعيد على الرقبة.
يحافظ الاستخدام المستمر للمياه الكافية على مستوى الرطوبة اللازم في أنسجة الجلد ، ويزيد من المرونة ويمنع الشيخوخة المبكرة. يوصى بشرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميًا.
جعل النظام الغذائي الصحيح
مع الغذاء ، يتلقى أجسامنا معظم العناصر الغذائية الضرورية. من المهم جدًا بالنسبة للنساء تناول 50٪ من الكربوهيدرات و 30٪ من البروتين و 20٪ من الدهون يوميًا. مع مثل هذا النظام الغذائي ، أي شخص:
- عدم اكتساب الوزن الزائد ؛
- يحافظ على لياقتك
- يحصل على امدادات الطاقة اللازمة.
- يستهلك طعام متنوع وصحي.
- يحافظ على الشباب والجمال.
التغذية الجيدة هي أساس منع التجاعيد في خط الرقبة. إذا لم تحصل المرأة على المواد اللازمة ، فلا يمكن لأي كريمات أو طرق أخرى أن توقف شيخوخة الجلد.
الجمباز مفيدة
تمارين الرقبة للتجاعيد والخمول تساعد بشكل جيد. يحسن لون العضلات الكلي ويساعد في الحفاظ على بشرة شابة. من الأفضل القيام بهذه الجمباز كل صباح بعد النوم أو أثناء العمل لتخفيف التوتر. هناك ثلاثة تمارين فعالة تشمل جميع العضلات اللازمة.
- استلق على ظهرك ورأسك معلق. حاول الآن أن تصل إلى صدرك باستخدام ذقنك. بالنسبة للمبتدئين ، تكفي عشرة تكرارات ، مع مرور الوقت ، يمكن زيادة عددهم.
- الجلوس على كرسي مع الحفاظ على ظهرك مستقيم. في هذا الموضع ، ضع ذقنك على قبضتك ، محاولًا النزول ، بينما تقاوم بيديك. اخترعت هذه الطريقة من قبل راقصة الباليه لتمتد كامل عضلات الرقبة.
- يتكون التمرين التالي من ثلاث مراحل. في البداية ، ارفع ذقنك إلى أعلى درجة ممكنة ، ثم في نفس الموضع ، حرك شفرات كتفك إلى الخلف ، ثم حاول تقبيل الهواء. طريقة اليوغا ، تسمح لك بالتخلص الدائم من التعب والتوتر في الرقبة ، وكذلك منع التجاعيد والتجاعيد.
علاجات التدليك
كعلاج إضافي ، يوصى باستخدام تدليك العنق للتجاعيد. قد لا تكون النتائج الفورية ، ولكن الدورة الكاملة ستجعل الرقبة مرنة ومرنة ، وتصبح التجاعيد الصغيرة غير مرئية. يمكن إجراء التدليك في المنزل وفقًا للخطة التالية.
- تطبيق مرطب.
- سخن الجلد عن طريق التمسيد.
- البدء في التحرك من الأذنين ، والانتقال تدريجيا إلى منطقة الصدر.
- اضغط بإصبعك على راحة يدك لمدة دقيقة.
- انتبه إلى العمود الفقري العنقي.
- اسحب الجزء الخلفي من يدك عدة مرات.
قناع وصفات والأغطية فعالة
جميع الأقنعة المضادة للتجاعيد لها خاصية تنعيم ، والتي يكون المكون الرئيسي مسؤولاً عنها. وغالبا ما تستخدم مواد إضافية اعتمادا على الغرض المقصود.
تبييض البيض
فهي لا تساعد فقط على التجاعيد ، ولكنها تساعد أيضًا على إزالة كوميدونيس الوجه. يوصي الأطباء باستخدام هذه الطريقة أكثر من مرتين في الأسبوع.
- افصل البروتين عن صفار البيض.
- فاز حتى الرغوة الخفيفة.
- ضع الخليط الناتج على الرقبة بفرشاة.
- اغسل القناع بعد 15 دقيقة.
- لا تنسى ترطيب الجلد بعد العملية.
مكافحة الشيخوخة الخوخ
بعد العملية ، يصبح الجلد ناعمًا ، ويكتسب لونًا صحيًا. للحصول على تأثير أقوى ، من الضروري أن تتناوب مع اللف.
- خذ ملعقتين صغيرتين من لب الخوخ.
- إضافة مغلي من أزهار البابونج.
- تطبيق الملمس الناتج على الجلد.
- شطف رقبتك بالماء الدافئ بعد 20 دقيقة.
- انتشار منطقة الرقبة و decollete مع مرطب.
قناع الجيلاتين
باستخدام الجيلاتين ، يمكنك التغلب على العيوب البسيطة وإعطاء البشرة مظهرًا جذابًا ومنع ظهور التجاعيد المستعرضة على الرقبة.
- حرك ملعقة كبيرة من الجيلاتين بنفس حجم الماء.
- ضع الكتلة الناتجة في حمام مائي.
- أضف بضع ملاعق صغيرة من الحليب
- صب في النشا لجعل القناع يشبه البطاطا المهروسة.
- ضع الخليط بفرشاة أو اسفنجة صغيرة.
- اغسل كل شيء باستخدام اسفنجة وماء بعد أن يجف الخليط على رقبتك.
لفيتامين راب
يتم اختيار هذا الإجراء بشكل فردي ويشمل العديد من المكونات التي يتم تطبيقها على الجلد مع فيلم أو الأنسجة الكثيفة. يستخدم العسل وصفار البيض والتوت والزيوت النباتية والخيار. يستمر التغليف من 20 دقيقة إلى ساعة واحدة. في هذا الوقت ، يتلقى الجلد الفيتامينات الضرورية والماء. يمكن تبديل الطرق أو تغيير المكون الرئيسي للخليط من أجل الإجراء ، واختيار منتجات صيدلية إضافية.
نصائح التجميل
كيف تتخلصين من التجاعيد على الرقبة بمساعدة خبير تجميل؟ قد لا تعمل بعض هذه الطرق ، ثم يمكنك اتباع الإجراءات التالية في الصالون.
- حقن حمض الهيالورونيك وهناك تقنية تجديد الرقبة شعبية وفعالة. ولكن لا ينصح باستخدامها في سن مبكرة ، عندما يمكن حل المشكلة بشكل مستقل.
- تقشير كيميائي. غير مناسب للجميع ويستخدم فقط بناءً على توصية أخصائي تجميل. إنه محفوف بعواقب وخيمة ستبدو أسوأ من التجاعيد. يتم استخدامه من قبل النساء بعد 40 سنة ، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الجلد واضحة.
- Photorejuvenation بواسطة شعاع الليزر. التعامل مع عيوب الجلد واسعة النطاق ، ويزيل شباك التجاعيد. هذه الطريقة آمنة نسبيًا ، ونوعية تنفيذها تعتمد على مؤهلات ماجستير التجميل.
رعاية الرقبة المناسبة تجلب دائما النتائج. إذا بدأت امرأة في شبابها في ممارسة الجمباز وتدليك وترطيب بشرتها وحمايتها من أشعة الشمس ، واستخدام الأقنعة ، فإن خط العنق وفي مرحلة البلوغ سيبقى منغمًا وجذابًا ، ويخفي عمر مالكه. ومن ثم ، لا يتعين عليك اللجوء إلى خدمات الرفع والتحديد ، والتي وفقًا للمراجعات لا تنتهي دائمًا بنجاح.
تحميل ...