اتباع نظام غذائي لداء المسالك البولية لدى النساء: كيفية عمل قائمة لأنواع مختلفة من الحسابات ، وميزات التغذية للمرضى الحوامل

مجرى البول (ICD) ، أو مجرى البول ، هو علم الأمراض الناجم عن انتهاك لعملية التمثيل الغذائي لبعض المواد في الجسم. من مميزات هذا المرض تكوين الحجارة من مختلف الأحجام (من ملليمتر إلى عدة سنتيمترات في القطر) في الأجزاء العلوية والسفلية من الجهاز البولي: الحوض الكلوي والحالب والمثانة والإحليل. في الأطفال ، هذا المرض نادر الحدوث ، يمكن أن تتشكل الحجارة مع اضطرابات التمثيل الغذائي ذات الطبيعة الخلقية.

أسباب حصى الكلى

ما هي علامات مرض حصى الكلى؟ يمكن أن تكون الحجارة في أعضاء الجهاز البولي لفترة طويلة. في معظم الأحيان ، يشعرون بأنهم يشعرون بالألم الحاد في منطقة أسفل الظهر أو الأربية ، عسر البول ، الحمى. قد يكون لهذه الأعراض أسباب أخرى ، مثل التهاب الزائدة الدودية أو أمراض الجهاز التناسلي. في كل حالة ، يمكن للطبيب فقط إجراء التشخيص الصحيح.

غالبًا ما يكون تكوين الحجارة هو زيادة حموضة البول ، والتي ترتبط بزيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالتوابل والمالحة والمقلية أو الأطعمة الغنية بالبروتين أو التي تحتوي على كمية كبيرة من مركبات الكالسيوم. لذلك ، بالإضافة إلى المسار الرئيسي للعلاج ، لا بد من اتباع نظام غذائي يهدف إلى منع تشكيل حساب التفاضل والتكامل في الجهاز البولي.

أساسيات النظام الغذائي

يمنع النظام الغذائي المصمم بشكل صحيح تكوين حساب التفاضل والتكامل ، لذلك من الضروري حتى بعد إزالته. إذا كانت هناك أمراض مزمنة في الجهاز البولي ، فمن الضروري الخضوع لمسار العلاج بالتوازي. اعتمادًا على انتشار بعض المكونات الكيميائية ، قد تشمل الأحجار بشكل أساسي:

• أكسالات الكالسيوم.
• راتي.
• السيستين.
• فوسفات الكالسيوم أو هيدروكسيباتيت.

اعتمادًا على نوع الحجارة والنظام الغذائي المناسب ، يشير الطبيب إلى ما يجب تناوله وفي أي أجزاء. إذا سادت الفوسفات ، فإن القائمة تحد من الحليب والأطباق منه ، وبعض أنواع الفواكه والخضروات. في الوقت نفسه ، مع أكسالات ، تنطبق القيود الرئيسية على الأطعمة المقلية ، والإقلاع عن التدخين ضروري أيضًا.

قيمة نظام الشرب

إذا كان لديك حصى في الكلى ، يجب أن تشرب أكبر قدر ممكن من السوائل. من المهم أن يتم "غسل" المواد غير الضرورية في الجهاز البولي. كما يمنع تشكيل الحجر ويمنع IBD. يوصي معظم أطباء المسالك البولية بإدراج مثل هذه المشروبات في النظام الغذائي لتفاقم التهاب المسالك البولية:

• عصير التوت البري المخفف
• ضخ ثمر الورد
• مغلي من التفاح المجفف والكمثرى.

أيضًا ، يوصى بزيادة تناول السوائل للعدوى الثانوية المصاحبة: التهاب المثانة ، التهاب الحويضة والكلية ، أو التهاب البروستاتا.

توصيات عالمية

إذا كنت تلتزم بنظام غذائي خاص لأمراض الكلى ، يمكنك تحقيق نتائج جيدة. عادة ، يتم تجميع النظام الغذائي بشكل فردي ، مع مراعاة خصائص جسم المريض وتفضيلاته الغذائية ، وكذلك التركيب الكيميائي للحجارة. ولكن هناك توصيات عالمية لجميع المرضى الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء. تحتاج إلى تناول الطعام:

• البرتقال والليمون.
• شمام (شمام ، بطيخ) ؛
• الطماطم (البندورة).
• دقيق كامل الدسم
• شرائح التفاح والكمثرى المجففة ؛
• الأسماك قليلة الدسم (يفضل أن تكون بحرية) ؛
• لحم هزيل (دجاج ، لحم ديك رومي).

مثال القائمة

وفقا للاحصاءات ، مجرى البول هو أكثر شيوعا في الرجال أكثر من النساء. ومع ذلك ، فإن النساء يعانين أحيانًا من آلام حادة أشد وأعراض أخرى للمرض ، فمن الأرجح أن يعانين من الانتكاسات حتى بعد إزالة الحجارة. بالإضافة إلى ذلك ، فليس من النادر أن يكون تحصُّر المسالك البولية لدى النساء معقدًا بسبب عدوى بكتيرية ثانوية. هذا هو السبب في أن النظام الغذائي يلعب دورا هاما في علاج الأمراض.

التغذية المختارة خصيصا لالتهاب الحويضة والكلية تساعد على تقليل تكوين الحجارة ، مما يقلل من خطر العواقب الوخيمة. يهدف النظام الغذائي إلى استعادة حالة المريض أثناء العلاج الدوائي ، وبعد الجراحة ، وكذلك الوقاية من الانتكاس.

يشرع الطبيب المعالج جنبًا إلى جنب مع أخصائي التغذية بناءً على تحليلات ودراسات مفيدة.

يمكن الاطلاع على قائمة تقريبية لمدة أسبوع مع تحص بولي في الجدول.

جدول - قائمة لتحليل المسالك البولية لمدة سبعة أيام

مع أكسالات

الهدف الرئيسي من هذا النوع من النظام الغذائي هو الحد من تناول أملاح حمض الأكساليك في الجسم. هي بطلان المنتجات التالية:

• السبانخ.
• الخس.
• التين.
• منتجات الشوكولاته ؛
• المكسرات.

من الأفضل أيضًا الحد من استهلاك الحليب والمنتجات منه. ومع ذلك ، فمن المفيد أن تدرج في النظام الغذائي:

• السفرجل.
• الكمثرى.
• الخوخ الطازج والمجفف.
• القرنبيط.

مع بولات

إذا تم العثور على حصوات urate في المريض ، فسيتم إزالة ما يلي من القائمة:

• اللحوم.
• السمك.
• الفول والبازلاء.
• الفطر.

مفيد للأكل:

• منتجات الألبان
• حبوب،
• فواكه حمضيات
• المانجو.
• الأفوكادو.
• القرنبيط ، الملفوف الأبيض.

مع الفوسفات

يرجع السبب في تكوين حصوات الفوسفات في الكلى بشكل أساسي إلى زيادة محتوى أيونات الكالسيوم والمغنيسيوم. لذلك ، فإن التغذية بهذا النوع من الأمراض يجب أن تحد من استهلاك الحليب ومنتجاته وأطباق اللبن الزبادي. في قائمة الجداول وفقًا لـ Pevzner ، هذا هو النظام الغذائي رقم 14. يوصى بإدراجها في القائمة:

• الخضروات الخضراء - الخيار والفلفل الحلو والملفوف والقرنبيط ؛
• اللحوم والسمك - غير دهني.
• حبوب - الأرز والقمح ، شعر بالتعب.

اتباع نظام غذائي للأمراض الحامل والرضاعة

قد تنشأ بعض الصعوبات عند إنشاء قائمة للحوامل اللائي يعانين من التهاب مجرى البول. إن حمل الطفل ، خاصة في الأسابيع الأخيرة ، غالباً ما يثير أمراض التهابية مختلفة في المسالك البولية. في المراحل اللاحقة ، يكون هذا بسبب ضغط الرحم المتزايد على الأنسجة والأعضاء المحيطة. يجب أن تلتزم المرأة الحامل المصابة بأمراض الروماتيزم البشري بالمبادئ التالية في التغذية

• ماء. يصل الحجم الأمثل للسائل إلى 2-2.5 لتر يوميًا (مشروبات الفاكهة ، مغلي الفاكهة المجففة ، وردة الورد ، دفعات من جمع الكلى). ومع ذلك ، مع ظهور متلازمة الوذمة في المراحل اللاحقة ، من الضروري ، على العكس من ذلك ، الحد من الشرب.
• البروتين. تستهلك كمية كافية من البروتين ، ما يصل إلى 100-110 غرام في اليوم الواحد. يوصى بإعطاء الأفضلية لأطباق البروتين سهلة الهضم: الحليب والجبن المنزلي واللحوم الخالية من الدهن والأسماك المسلوقة.
• الفيتامينات. تأكد من استلام الكميات المطلوبة من الفيتامينات والعناصر الصغيرة والكبيرة. يجب أن تتضمن القائمة الخضار والفواكه الطازجة ، إن لم تكن كافية ، تصف مجمعات الفيتامينات الخاصة للنساء الحوامل.

اعتمادا على الخصائص الكيميائية للحساب في الكلى ، يتم استبعاد الأطعمة التي تساهم في تكوينها من النظام الغذائي. ويرد قائمتهم أعلاه. بغض النظر عن نوع ICD أثناء الحمل ، يوصى أيضًا باستبعاد:

• مقلي ومخبز في الفرن بأطباق قشرة ؛
• اللحوم الدهنية (لحم الخنزير ولحم البقر والضأن) ؛
• فطر غني ، مرق اللحم ؛
• دهون حرارية
• السمن والأطباق التي تحتوي عليها.

مع الرضاعة ، يجب على المرأة الالتزام بمبادئ التغذية المماثلة. يوصى أيضًا بزيادة تناول البروتين إلى 120-130 جم يوميًا. يجب أن يحتوي النظام الغذائي على كمية كافية من المشروبات والحليب والمنتجات منه.

العلاج الغذائي لعلاج الأمراض المصاحبة

في كثير من الأحيان ، يتم دمج مجرى البول مع الأمراض الجسدية الأخرى. يمكن الجمع بين حصى الكلى وأمراض الجهاز الهضمي ، مثل التهاب البنكرياس أو التهاب المرارة. في هذه الحالة ، يتم تجميع القائمة مع مراعاة المرض الأساسي ، بالإضافة إلى استبعاد المنتجات الموانع في نوع معين من الأحجار.

إذا تم دمج مجرى البول مع التهاب الكلية أو التهاب كبيبات الكلى ، يتم وصفه النظام الغذائي رقم 7. المبادئ الرئيسية لهذا النوع من الطعام:

• تقييد البروتين إلى 70-80 جم في اليوم ؛
• كمية الملح لا تزيد عن 5 غرام في اليوم ؛
• انخفاض في عدد أطباق اللحوم.
• باستثناء الكحول والشوكولاته والكاكاو والتوابل الساخنة والمخللات.

كما لا ينصح بأكل البقوليات ، والكرنب ، والسبانخ.

اعتمادًا على شدة الفشل الكلوي ، يمكن تعديل الجدول رقم 7.مع انتهاك كبير لوظيفة الترشيح للكلى ، يمكن أن يقتصر مقدار البروتين في النظام الغذائي على 40 غرام.

حمية أخرى