محتوى المادة
يتذكر الجميع المحاولات الفاشلة الملحمية لبطل البطلة حول لوبوتان للضغط على السراويل الشهيرة الشهيرة. وربما ، من الجيد أن مطوري الفيديو لم يكونوا يعلمون أنه من الممكن في يوم واحد ضغط بضع سنتيمترات في الوركين لبضعة سنتيمترات ، كما يقولون ، دون غبار وضوضاء. علاوة على ذلك ، كل شيء أساسي وسهل لدرجة أن المعرض الرئيسي في معرض Van Gogh سيفقد نصيب الأسد من الكوميديا والترفيه إذا انعكست هذه الطريقة في البرنامج النصي.
جميع العلاجات الطارئة: الصيام والقيء وملين ، ساونا أو فيلم تتشبث ، والتي تعمل بشكل كبير للحد من البطن ، تفشل تماما عندما يتعلق الأمر بالوركين.
وذلك لأن اللمف ، المصفوفة الليفية (نفس "قشر البرتقال") ، والأنسجة الدهنية للأرداف والفخذين - كل هذه المواد تتغير ببطء شديد. يتدفق اللمفا بمعدل 1.5 لتر يوميًا ، ويستغرق الأمر عدة أشهر لامتصاص المصفوفة الليفية ، والدهون على الوركين ، والتي تساعد على إنتاج هرمون الاستروجين ، تعيش لسنوات عديدة ، إلى أن يؤدي انقطاع الطمث إلى تخفيف الأنسجة الدهنية من هذا الواجب. في غضون 24 ساعة ، لا يمكن تحريك هذا النظام المستقر إلا من خلال معرفة قوانين ديناميكا الدم وخصائص جهاز الإخراج. ولكن لجعل الساقين متورمتين في غضون ساعات قليلة ، يكون الجميع قادرين ، حرفيًا لمدة ساعة أو ساعتين أو ثلاث.
المحرمات الثلاثي للجمال مع الوركين الخصبة
لا تجويع
أسوأ فكرة هي ترتيب يوم صيام قبل موعد مهم. بطبيعة الحال ، فإن اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية سيساعد في جعل تملق المعدة ، والأفكار أكثر سرعة. بالمناسبة ، يوصي علماء النفس بأن يذهب رجال الأعمال إلى الاجتماعات الهامة جائعًا قليلاً لصقل حدسهم ورائحة المال حرفيًا. ولكن إذا كنت تأكل أقل من 20 جرامًا من البروتين خلال اليوم ، فستحدث الوذمة الاسموزيه. من الجوع يتضخمون حقًا - هذا ليس استعارة ، ولكنه بيان حقيقة.
بشكل استثنائي ، لم يعد يوم النظام الغذائي للبروتين خيارًا - لتغذية الدماغ ، على وجبات البروتين ، سيقوم الكبد بتركيب الجلوكوز من البروتين وأجسام الكيتون من الدهون. هذا سوف يعطي لإفرازات الجلد رائحة كبريتيد الهيدروجين مثيرة للاشمئزاز ورائحة عنبر الأسيتون لالتقاط الأنفاس.
لا تجهد
تدفع الرغبة في الظهور أمام شخص مختار وصالح ورياضي الكثير إلى المآسي: دراجة تمرين ، يجلس القرفصاء مع الحديد ، مائة أرجوحة متأرجحة ، والرجاء ، التعب البري والساقين المقيدون ، وسيظهر الماء في الأنسجة في اليوم التالي نتيجة لانهيار الجليكوجين (بعد التمرين الصعب. ما يصل الى 2-3 لترات من السائل تتشكل). ولن تكتسب الساقين بعضًا من داء الفيل ، بعد يوم واحد ، وفي الوقت المناسب للاجتماع المرغوب فيه ، ستبدأ العضلات في الإيذاء حتى تضطر إلى نسيان التشوه الجنسي من صورة إلى صورة على مختبرين يبلغ طولهم 20 سنتيمتراً.
لا تقلق
عليك أن تتخلص من الملابس وتتنقل عبر الحوارات الفكرية الفائقة في رأسك في المستقبل ، تذكر: إن التوتر العصبي القوي يعوق عمليات الإفراز ، مما يعني أن السائل سوف يتراكم وسيحتاج الجينز إلى تثبيته مرة أخرى باستخدام لغة فاحشة ويد أم قوية. لسوء الحظ ، هذه ليست المفاجأة الوحيدة. في النصف الأول من الاجتماع ، عندما تهدأ الغلاية ، سيزداد إدرار البول وسيكون عليك اختيار أجزاء التعرض الأقرب إلى المرحاض.
لذا ، الآن ، مرتدياً ملابس قاتمة في سروال واسع ، ينتفخ البرق بشكل مفاجئ على بطنه ، والحمار عديم الشكل يلمح إلى أنك تعرف الكثير عن فان جوخ أكثر من العلاقة بين رجل وامرأة ، وتذهب إلى يوم الافتتاح وحده؟ مشاهدة الأمير سيرج يسكت منتصراً الفخذ الزاوي لجمال آخر أكثر حظاً - لا ، شكرًا لك ، إن التعارف مع علم وظائف الأعضاء الخيالية لم يخذل أحداً!
سحر طقوس الورك
لا تكن عصبيا واحصل على قسط كاف من النوم
المهدئات العشبية ، شاي الأعشاب ، العلاج العطري ، اليوغا ، التدليك ، قراءة متأنية لصفحة ويكيبيديا عن فان جوخ - هذه هي الطريقة التي ينبغي أن تقضيها الفتاة الكريمة في المساء قبل موعد مهم.
قبل الذهاب إلى السرير ، ضع قدميك تحت المراتب ، لا ، ليس بنطلون أو بنطلون للرجال ، كما ينصح العرافون والمعالجون ، لكن بطانية مطوية فقط بحيث يكون ارتفاع نهاية الساق أعلى من نهاية الرأس بمقدار 10-15 سم ، مما سيؤدي إلى تحسين التدفق الخارجي الوريدي تقريبًا. أربعين في المئة ، والساقين بناء ملحوظ.
خذ حمام
مع أشعة الأولى ، قم بتمرين خفيف وأخذ حمام ملح عند درجة حرارة 37-39 درجة. من المهم الغوص إلى الذقن. ما سيحدث في بضع دقائق يسمى الغمر. يتم ضغط الأوردة المحيطية ، والدم يتحرك بسهولة أكبر إلى الأذين الأيمن ، الذي يمتد قليلاً ، مع إثارة مستقبلات الجلد على الصدر ، وهذا يعطي الدماغ إشارة لإفراز هرمون خاص يعزز التبول. لهذا السبب يتصرف الكثير من الأشخاص في البرك بشكل غير متحضر ، خاصة الأطفال - فهم ببساطة غير قادرين على مقاومة الانعكاس. بعد ساعة أخرى ، سيتم سحب السائل بشكل أكثر نشاطًا ، ليس فقط تورم الساقين ، ولكن أيضًا الأكياس الموجودة تحت العينين ستختفي ، وستتحسن الحركة في المفاصل والعمود الفقري.
قدم!
سيتم إحضار اللمعان الأخير على الأرجل المدمجة بواسطة إجراء آخر. يمكنك التعرف عليها إذا نظرت وراء الكواليس خلال مسابقة كمال الأجسام. الصورة المدهشة ، التي تبدو وكأنها ذات مظهر عديم الخبرة ، مدهشة - هناك عشرة من الرجال العضلات ملقاة على الأرض مع رفع أرجلهم ، والنظر إلى كآبة السقف.
هم الذين يجففون أرجلهم ، مما تسبب في تدفق الليمفاوية تحت تأثير الجاذبية ، وبعد 15 دقيقة سوف يذهبون على خشبة المسرح ، ويضربون الجمهور والقضاة بتخفيف واضح لكل عضلة على الوركين والساقين. لا يعد التاريخ لحظة حاسمة: فهناك قاض ومتفرج ، لذلك يستحق الاستلقاء لمدة عشر دقائق مع رفع ساقيه ، ومن المحتمل أن ينخفض قطر الفخذ ببضع سنتيمترات.
وبعد الخدعة الأنثوية البحتة: استخدم لباس ضيق ، ولكن ليس تلك التي تباع في متاجر الملابس الداخلية. في صالونات العظام مجموعة كبيرة من ملابس التريكو المضغوطة المضادة للدوالي. تجدر الإشارة إلى أن سحب هذه المعجزة التكنولوجية على قدميك ليس بهذه السهولة ، ويمكنك تصوير المقطع التالي حوله ، والذي لن يكون أقل شعبية من لوبوتان ، ولكن النتيجة تستحق كل هذا العناء - سيكون الجينز أصغر بحجمين فقط. و ، فويلا ، نحن نغتنم المعجب بالجمال ، وربما الفكر ، والشعور بالأناقة وما إلى ذلك ...
ولكن تذكر ، سندريلا ، هذه هي تدابير الطوارئ!
بنطلون جينز ضيق ، الكعب العالي ، الكحول ، مكان طويل في مكان واحد ، ومع ذلك ، معرض Van Gogh ، هناك شيء يجب تجميده في الإعجاب به - مجموعة شيطانية من العوامل للتدمير السريع للنظام الوريدي والركود الليمفاوي. بعد أربع ساعات ، يخاطر الجمال النحيف بأن يصبح قرعًا منتفخًا سابقًا. وإذا أعطيت حرية التصور للخيال وتخيلت أن التاريخ نما بسلاسة إلى ليلة رومانسية ...
في مكان ما عند الفجر ، انسحب الأمير الوسيم ، أخيرًا ، لوبوتان بلوري مع أحد الأطراف المنتفخة من حبيبته وضعف بلا حول ظهره على وسادته ، فكر في كيفية إزالة الأميرة من لباس ضيق دون اللجوء إلى السحر والمساعدة من وزارة الطوارئ.
تحميل ...