تساقط الشعر بشدة: كيف يتم علاجه بالصيدليات والعلاجات الشعبية

لا شيء يمكن أن يزعج المرأة بقدر الصلع. إذا بقيت خصلة شعر باستمرار على المشط وانسحبت الحوض معها ، عندئذٍ تُعتبر هذه المشكلة بمثابة فقدان للجمال. ماذا تفعل عندما يسقط الشعر في المنزل؟ كيف تتعامل مع هذا؟
امرأة سمراء جميلة اللمحات من وراء شجرة

في البداية ، تحتاج إلى التأكد من أن المشكلة موجودة بالفعل. الشعر يسقط دائما لجميع الناس. الفرق هو فقط في كمية الشعر المفقود. للقيام بذلك ، تحتاج إلى إجراء اختبار صغير.

مشط جيدا. الآن إزالة جميع الشعر من المشط. تمشيط فروع مرة أخرى. تفقد بعناية المشط. إذا وجدت ما يصل إلى سبعة شعرات ، فيمكنك التهنئة. هذا طبيعي ، مشكلة الصلع قد تجاوزتك. الكشف عن ثمانية إلى 15 شعرًا يشير إلى معدل خسارة متوسط. حسنًا ، بكمية أكبر ، من الضروري الاتصال بأخصائي علاج الشعر.

يسقط الشعر بشكل رهيب: الأسباب وماذا تفعل

هل شعر الكعك سيئ جدًا؟ كيف تتخلص من هذه المشكلة؟ إذا تم تأكيد افتراضاتك بعد الاختبار وتراجع شعرك كثيرًا فعليًا ، فيجب عليك الاتصال بالمتخصصين على الفور. لا تتجاهل هذه التوصية. في الواقع ، قد يكون للخسارة الفادحة للخيوط سبب خطير ، لا يمكن تحديده دون فحص.

الرئيسية "لماذا"

من المهم أن نفهم لماذا يحدث تساقط الشعر. أسباب الصلع كثيرة. يمكن أن تكون شائعة تمامًا ويسهل التعامل معها. لكن في بعض الأحيان تكون مصادر المشكلة خطيرة للغاية وتتطلب معالجة طويلة الأجل. في معظم الأحيان ، تؤدي هذه العوامل إلى فقدان فروع.

  • ضعف المناعة. هل شعرك بالتنقيط بشكل حاد؟ ربما كنت تعاني من نزلة برد مؤخرًا ، يؤدي إيقاع الحياة الشديد إلى "تقويض" الصحة. يضعف الجسم ، ويخرج الشعر ويسقط في كل مكان ، مما يزعج الآخرين. كما يؤثر سلبا على حالة الشعر.
  • الخلل الهرموني. النساء الحوامل والمراهقات أثناء النضوج أو النساء أثناء إنقطاع الطمث. تؤدي الاضطرابات الهرمونية إلى مجموعة متنوعة من الأمراض ، بما في ذلك تساقط الشعر. إذا كان الخلل تمليه العمليات الطبيعية ، فلا يجب عليك أن تزعجك. مع مرور الوقت ، سيتم استعادة كل شيء. لكن في بعض الأحيان يمكن أن يؤدي الغدد الصماء (داء السكري ، مشاكل الغدة الدرقية) أو أمراض النساء (أمراض المبيض) إلى اضطرابات هرمونية.
  • الإجهاد. الصدمات العاطفية القوية تؤدي إلى تشنج الأوعية الدموية في الرأس. هذا يعوق بشكل كبير تدفق المواد الغذائية والأكسجين إلى المصابيح. هذا هو السبب في أن تساقط الشعر الكثيف يمكن أن يبدأ من الإجهاد.
  • نقص الفيتامينات. يؤدي نقص الفيتامينات والمعادن إلى فقدان الجسم للشعر.
  • الظروف المناخية. الشمس ، الصقيع له تأثير ضار على حالة تجعيد الشعر. وفي كثير من الأحيان ، يتم ملاحظة مشكلة السقوط في الأشخاص الذين يحبون المشي بدون قبعة في فصل الشتاء.
  • تناول الدواء. تقريبا جميع الأدوية لها آثار جانبية. البعض منهم يمكن أن يثير تساقط الشعر.يمكن أن تحدث هذه التأثيرات عن طريق أدوية النقرس وارتفاع ضغط الدم ومضادات التخثر ومضادات الاكتئاب.
  • قشرة الرأس. إذا تجاهلت ظهور قشرة الرأس ، فسيؤدي ذلك في المستقبل إلى انسداد المسام ، مما يؤدي إلى ضعف المصابيح. يبدأ تساقط الشعر.
  • اضطرابات الأوعية الدموية إذا تفاقمت الدورة الدموية ، فإن بصيلات الشعر لا تتلقى التغذية اللازمة. هذا يؤدي إلى إضعاف الخيوط. يبدأ الشعر في التساقط مع المصابيح. هشاشة العظام ، يمكن أن يكون تصلب الشرايين أساس عدم كفاية الدورة الدموية. العادات السيئة ، وإساءة استعمال الشاي والقهوة يمكن أن تتفاقم الوضع.
  • رعاية غير لائقة. منتجات العناية العدوانية التي تحتوي على الكحول ، بيروكسيد ، الأمونيا يمكن أن تؤدي إلى المشكلة. وغالبا ما يلاحظ تساقط الشعر بعد تلطيخ يمكن أن يكون الصلع نتيجة هواية مفرطة في الكي ومجفف الشعر وحديد الشباك.
  • الوراثة. لا يمكن استبعاد الاستعداد الوراثي للصلع. في معظم الأحيان ، لوحظ وجود عامل وراثي لتساقط الشعر عند الرجال. يرتبط هذا التفضيل بالهرمونات الجنسية - الأندروجينات.
    لفهم سبب تساقط الشعر ، يجب عليك الاتصال على الفور بأخصائي. سيُجري فحصًا ، ويقول إن بإمكانك تناول مشروب ، وربما لم يتم إهمال الموقف تمامًا ويمكنك حله في الوقت المناسب. في الوقت نفسه ، يجب ألا تبحث عن حل على الإنترنت وتذهب إلى المنتدى ، حيث يقدمون النصيحة في كثير من الأحيان.

كيفية تعويض نقص الفيتامينات

في كثير من الأحيان ، تكمن المشكلة في سوء التغذية ، والذي لا يضمن تناول جميع المواد المفيدة الضرورية في الجسم. ما هي المواد المهمة للشعر يمكن رؤيتها من الجدول.

الجدول - ما هي الفيتامينات المفقودة في الجسم إذا تساقط الشعر وما هي المنتجات التي تعوض النقص

الفيتاميناتأعراض نقصكيفية استعادة النقص
A- خسارة قوية.
- تأخير النمو ؛
- شعر هش مملة
- زيت السمك ؛
- منتجات الألبان ؛
- الكبد.
- البيض (صفار) ؛
- الخضر.
- الفواكه والخضروات من اللون البرتقالي والأحمر
B2- الدهون الزائدة بالقرب من الجذور.
- زيادة جفاف النصائح
- القمح ؛
- الجاودار
- المكسرات (وخاصة اللوز والفول السوداني) ؛
- الحنطة السوداء ؛
- العنب.
- منتجات الألبان ؛
- الخضر.
- التين ؛
- التواريخ
B3 أو PP- شعر رقيق جاف ؛
- تأخير النمو ؛
- خيوط ضعيفة ومملة
- منتجات الألبان ؛
- الطماطم والعنب والتفاح ؛
- الفول السوداني والجوز والكاجو واللوز والبندق.
- الأرز ، الحنطة السوداء ، شعير اللؤلؤ ؛
- البازلاء والعدس ؛
- الثوم والجزر والبطاطا.
- توت العليق ، التوت ، الخوخ ، المشمش
B5- تعزيز الخسارة.
- شعر رمادي مبكر
- الحنطة السوداء ، دقيق الشوفان.
- الخيار والجزر والملفوف والبصل والمشمش ؛
- البازلاء.
- الخميرة
- صفار البيض ؛
- الفطر والمكسرات.
- الكلى والكبد
في 6- فقدان اللمعان ؛
- فروة الرأس الجافة جدا
- البرتقال والعنب والموز والكرز.
- الطماطم والملفوف والخضروات الخضراء ؛
- الأرز والقمح والحنطة السوداء ؛
- منتجات الألبان ؛
- المكسرات
C- تدمير البصيلات.
- تساقط الشعر مع الماكرة.
- تصبح خيوط مملة ، هامدة ، هشة.
- شحوب الجلد
- الفلفل والجزر والملفوف.
- الليمون ، الكشمش ؛
- الثوم والبصل.
- البطيخ
E- انتهاك التصبغ.
- ظهور الشعر الرمادي ؛
جفاف مفرط
- الذرة والفاصوليا الخضراء ؛
- البصل والبقدونس.
- اللوز والفول السوداني ؛
- بذور عباد الشمس ؛
- الحنطة السوداء والبقوليات ؛
- بذر الكتان وزيت نبق البحر
لا تنسى عن المعادن. وبالتالي ، يؤدي نقص الحديد إلى سرعة تساقط الشعر (الصلع). نقص الزنك يثير ظهور قشرة الرأس.

الشعر على مشط

من أين تبدأ المعركة

أسباب الصلع متنوعة للغاية وفي معظم الحالات تؤدي عدة عوامل على الفور إلى فقدان الخيوط. لذلك ، يجب ألا تجرّب نفسك ، وتواجه مختلف المستجدات العصرية أو العلاجات الشعبية. ابدأ بمعرفة السبب. ولهذا ، اتصل بالمتخصصين.ماذا تفعل عند تساقط الشعر على الرأس في المقام الأول.

  • زيارة trichologist. هذا الطبيب الذي يتعامل مع القضاء على أمراض الشعر وفروة الرأس. وقال انه سوف إجراء trichogram (هذا هو فحص بنية الشعر).
  • زيارة المعالج. يصف الأخصائي إجراء الاختبارات المعملية (الدم والبول). سيقوم المعالج بتقييم الموقف وإحالتك إلى المشاورات مع المتخصصين الضيقين.
  • استشارة أخصائي الغدد الصماء. طبيبك سوف يوصي اختبار للهرمونات. هذا سيقضي على خطر الإصابة باضطرابات الغدد الصماء.
  • زيارة طبيب النساء. ستؤدي اختبارات اللطاخة والدم التي يوجهها طبيب أمراض النساء إلى القضاء على الالتهابات التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر بشكل كبير.
بعد الانتهاء من جميع الفحوصات الموصى بها والتأكد من عدم وجود أمراض خفية ، يمكنك استخدام وصفات بديلة أو منتجات العناية بالجمال.

كيفية ضمان الرعاية المناسبة. ماذا تفعل إذا تساقط الشعر

إذا لم تفشل الصحة ، فيمكنك إيقاف تساقط الشعر بنفسك ، وذلك ببساطة عن طريق تنظيم الرعاية المناسبة لتجعيد الشعر. ولكن لا تنتظر التحول الفوري إلى أميرة جميلة. سوف يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يتعافى الشعر بالكامل. التوصيات الرئيسية لأخصائيي الرعاية.

  • لا تغسل شعرك يوميا. كل شعر مغطى بطبقة دهنية تحمي الخيوط من التأثيرات الخارجية العدوانية. يتم تدمير مثل هذا الفيلم بسهولة أثناء غسل الشعر بالشامبو. الضفائر التي فقدت الحماية معطوبة. أقفال النجاة يخرج. يوصي الخبراء بغسل شعرك لأنه يصبح قذرًا. الأمثل - مرتين في الأسبوع. أقفال جافة للغاية - مرة واحدة في سبعة أيام ، ودهنية - ثلاث مرات.
  • تقليم النصائح في الوقت المناسب. حتى مستحضرات التجميل عالية الجودة ليست قادرة على الحماية الكاملة ضد التقسيم الطبقي للشعر. خيوط زار تبدو هامدة ويتم الخلط باستمرار. وبالتالي يجب قطعها باستمرار.
  • تطبيق الأقنعة والتقشير. لاستعادة الخيوط تدريجياً أو حمايتها من السقوط ، يوصى باستخدام المسكنات أو الأقنعة المغذية مرتين في الأسبوع. أنها توفر التغذية اللازمة وترطيب. وينصح التقشير ، الذي يحسن الدورة الدموية ، مرة واحدة في الأسبوع.
  • استخدام الشامبو العضوي. هذه الأموال تقضي على الغبار والشحوم من الشعر ولا تسبب أي ضرر للخيوط. ينصح الشامبو على أساس الشامبو للرعاية اليومية. البحر النبق أو زيت الزيتون. في حالة حدوث هبوط واضح ، يفضل استخدام عوامل من مستخلصات البابونج والأرقطيون والقراص والتوليفة.
  • لا تسيء استعمال الكريمات التي لا تمحى. استخدم مستحضرات التجميل هذه إلى الحد الأدنى ويفضل فقط في فصل الصيف ، عندما تحتاج الخيوط إلى حماية من الأشعة فوق البنفسجية.
  • تجاهل الأجهزة التصميم. حاول فقط في الحالات القصوى اللجوء إلى مكاوي ومجففات الشعر.
لتقوية بصيلات الشعر ، وزيادة الدورة الدموية في الأنسجة ، ينصح خبراء الشعر بالتدليك. هذا الإجراء سهل التنفيذ بمشط خشبي مع أسنان متناثرة مستديرة. عند التمشيط بمثل هذا المشط ، يتم تدليك الجلد ، وفي الوقت نفسه ، يتم استبعاد الصدمة التي تصيب القشرة تمامًا.

قص شعر المرأة

ماذا سيقترح الطبيب

مشكلة تساقط الشعر ليست جديدة. وبالتالي ، طور اختصاصيو التريكو دورات علاجية كاملة تسمح لك باستعادة الخيوط. بناءً على الاختبارات ، سيحدد المتخصص الفيتامينات التي تحتاجها للشرب من أجل تساقط الشعر على الرأس واختيار المركب الضروري من الأدوية.

الاستعدادات الصيدلية

توفر مجمعات الفيتامينات المختارة بشكل صحيح تأثيرًا شاملاً على الخيوط. أنها تعوض عن نقص العناصر الغذائية ، وتفعيل عمليات التمثيل الغذائي. يتلقى الشعر تغذية معززة وترطيب عالي الجودة. يمكن للعقاقير الصيدلية القضاء على قشرة الرأس وحكة الجلد ومنع ظهور الشعر الرمادي المبكر.

يوصي عادة مثل هذه العلاجات الصيدلية لتساقط الشعر.

  • «الكمال". ويستند المجمع على مزيج من المعادن والفيتامينات مع إضافة القنفذ وباردان.تعتبر هذه الأداة واحدة من أكثر المقاتلين فاعلية لاستعادة الشعر والجمال. نتائج إيجابية تصبح واضحة بعد بضعة أسابيع. لكن "مثالي" له آثار جانبية ، والتي تتجلى في شكل آلام في البطن والقيء.
  • "Inneov" سماكة الشعر. " يهدف العمل الرئيسي للدواء الفرنسي على وجه التحديد إلى وقف فقدان الخيوط. يساهم المجمع في الإثراء القوي للمصابيح بالمواد المغذية والأكسجين. نتيجة لذلك ، يتم تنشيط إنتاج الكرياتين. نتيجة لهذا التأثير ، يتوقف الشعر عن السقوط ويصبح لامعًا وناعمًا ويزيد حجمه. لكن مسار العلاج بمثل هذا الدواء يجب أن يستمر لمدة عام كامل.
  • "Alerana". الصيغة المزدوجة للعقار توفر حماية دائمة للشعر. الصيغة اليومية تشمل المواد التي تغذي المصابيح وحماية الهيكل من التلف. في الليل - المكونات التي توفر تجديد سريع ، ووقف فقدان السواحل وتنشيط نمو الشعر. تستمر فترة العلاج حوالي ثلاثة أشهر.
  • Merz Special Beauty Dragee. سيساعد العلاج الألماني النساء ، واللجوء في كثير من الأحيان إلى بيرم أو تلوين الشعر. أنه ينشط نمو فروع ، ويزيد من مقاومتها للعوامل السلبية ، ويوقف الخسارة.
  • «Pantovigar». أداة قوية لوقف تساقط الشعر. سوف يساعد المجمع على استعادة تجعيد الشعر بعد تلطيخ ، والآثار الحرارية.
لا تلجأ إلى العلاج الذاتي بهذه الأدوية ، دون تعيين طبيب. أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية ، يوصى بالامتناع عن هذه الأموال.

معالجة المثلية

تسلق الكثير من الشعر وكل يوم هناك أكثر من ذلك. لعلاج تساقط الشعر ، قد يوصي الطبيب بعلاج المثلية. هذه الأموال لها ميزة مهمة. أنها توفر تأثير شامل على الجسم كله. بفضل هذا ، لا تحدث استعادة الشعر فقط ، ولكن أيضًا تحسن الصحة بشكل ملحوظ.

سيقوم طبيب المثلية بفحص سبب المشكلة والتوصية بأحد الأدوية التالية.

  • "يكوبوديوم". يكافح بفعالية الثعلبة.
  • "Kalium carbonicum." وسوف يساعد مع جفاف مفرط في الرأس.
  • كاليوم الكبريتيك. مجمع نشط بيولوجيا. يوصف الدواء إذا ظهر القشرة ، حكة الرأس ، والشعر يسقط بشكل جماعي.
  • "حامض الفسفوريك". سوف يساعد على وقف تساقط الشعر إذا كان هذا الأخير يستفز بسبب العوامل النفسية ، والإجهاد المفرط.
على الرغم من السلامة العالية للمستحضرات العشبية ، فمن غير المعقول تناول أدوية المعالجة المثلية بنفسك. يمكن لطبيب المثلية فقط تقديم المشورة بشأن دواء فعال في كل حالة.

علاجات التجميل

ستكون الإجراءات التجميلية مساعدة جيدة لمجمعات الفيتامينات الموصوفة. يمكن لهذه العلاجات الحديثة تقوية المصابيح ، وتنشيط الأيض وحماية فروع من السقوط. قد يقترح الطبيب الجلسات التالية.

  • تقشير. يتمثل الإجراء في تطهير الجلد من جزيئات الكيراتينية الصغيرة التي تسد المسام ولا تسمح لللمبات بتلقي التغذية اللازمة.
  • تدليك الرأس. هذا الحدث يقوي بصيلات الشعر ، ويسرع الدورة الدموية.
  • Darsonval. مع مساعدة الحالية تؤثر على الجلد. إيقاظ المصابيح ، وتعزيز التغذية. يحتوي هذا الإجراء على العديد من موانع الاستعمال ، لذلك يمكنك المتابعة إليه وفقًا لتوجيهات المتخصص.

قوة العلاجات الشعبية

لا تغفل عن العلاجات الشعبية ضد تساقط الشعر. الوصفات التي تم اختبارها منذ آلاف السنين ستسمح للخرائط بإعادة الكثافة والحرير ومنع الخسارة.

زيوت الشفاء

توفر الزيوت الطبيعية تأثيرًا مفيدًا على الخيوط. أسهل طريقة لاستخدام هذه المكونات هي إضافة بضع قطرات إلى بلسم أو شامبو. الزيوت التالية هي المفضلة:

  • بذر الكتان - يحمي من الضياع ، يسرع نمو الخيوط ؛
  • زيتون - يوفر تقوية اللمبات ، ينشط النمو ، يحسن زيت الزيتون مظهر الشعر ، ويمنحها نعومة ؛
  • البحر النبق - ينشط الأيض ، ويحسن التغذية ؛
  • الجوجوبا- يزيل الجفاف ويعيد بنية الشعر الهش.
  • جوزة الهند- يقوي الحلقات ، يرطب نوعياً ، يقوي مقاومة التأثير الحراري والبيئة الخارجية السلبية ، ويحمي من القسم.

زيت الخروع مساعدة

الميزات. في حالة تساقط الشعر ، يوصى باستخدام زيت الخروع في شكل نقي. المنتج مصدر للأحماض الدهنية التي توفر لمبات التغذية الكاملة. النفط يساعد مع الزهميزيل القشرة. يجب عمل كمادات الزيت على الشعر مرة واحدة في الأسبوع.

إجراء

  1. يتم تسخين القليل من الزيت في حمام مائي.
  2. يطبق الخليط الدافئ على الجذور ويتم تدليكه بخفة بواسطة فرشاة أو فرشاة أسنان ناعمة.
  3. يتم لف الرأس في السيلوفان ومعزول بمنشفة.
  4. بعد 40 دقيقة ، يتم غسل الخليط.

الفتاة تغسل رأسها

البقدونس الانتعاش

الميزات. للشعر ، يوصى بعدم استخدام البقدونس ، ولكن جذر البقدونس. ينصح باستخدام كمادات بقدونس ديكوتيون يوميًا خلال الأسبوع الأول. ثم يتم تكرار الإجراء بعد يومين إلى ثلاثة أيام.

إجراء

  1. يتم طهو ديكوتيون من جذر البقدونس باستخدام جزيئات أو ثلاثة جذور في كوبين من الماء.
  2. يتم تشريب الشاش الدافئ مع الشاش.
  3. يوضع الضغط على الرأس.
  4. وضعت على قبعة السيلوفان ولف المنشفة.
  5. بعد ساعة ، يتم غسل الشعر بالماء. لا يستخدم الشامبو.

شطف القراص

الميزات. يمكنك استخدام كل من نبات القراص الطازج والنبات المجفف. يتم إعداد التسريب من العشب. يشبع الخيط بمواد مفيدة ويحمي من الضياع. ضع التسريب على أنه يشطف بعد الشامبو العادي.

إجراء

  1. يتم سكب القراص (ملعقتان كبيرتان) بالماء المغلي (0.5 لتر).
  2. القدرة مغلقة.
  3. يصر الحل لمدة ساعة واحدة.
  4. ثم يتم تصفية السائل.

علاج البصل

الميزات. البصل جيد جدا للشعر. عصير ساخن يعزز الدورة الدموية ، ينشط تدفق المواد الغذائية. يتيح لك التخلص من قشرة الرأس ، والحماية من الفقدان ، وجعل الأشرطة أقوى وأكثر صحة.

إجراء

  1. يتم وضع البصل (نصف الرأس) في الخلاط.
  2. يخلط العصيدة مع ملعقتين صغيرتين من العسل.
  3. يطبق الخليط على فروة الرأس ويتم تدليكه بلطف.
  4. اترك هذه الأداة لمدة 30-45 دقيقة.
  5. تغسل بالماء مع إضافة عدة ملاعق كبيرة من الخل.

غسل البيض

الميزات. يوصي الأطباء بغسل شعرك بالبيض. ومع ذلك ، في معظم الأحيان يتم مشاركته. يستخدم البروتين ، وهو أداة فعالة لاستعادة البنية وتوفير لمعان ، للشعر الدهني. إن صفار البيض ، "مادة البناء" المعترف بها ، يزيد من قوة الشعر ، ويمنع تساقط الشعر ويعزز قوته. فمن المستحسن لتجعيد الشعر الجاف.

إجراء

  1. صفار واحد (في حالة الدهون - البروتين) هو جلد.
  2. لذلك أضف الماء الدافئ ، ملعقة صغيرة.
  3. اسكب زيت الجوجوبا الأساسي (قطرتين) واسكبه نصف ملعقة صغيرة من الخردل.
يوصى باستخدام هذه الأداة لتحل محل الشامبو. إذا كنت ترغب في ذلك ، فبدلاً من الخردل ، يمكنك تناول العسل أو الكونياك.

حماية الفلفل

الميزات. في حالة الفقدان الشديد للخيوط ، سيأتي صبغة الفلفل لإنقاذها. ولكن يجب أن نتذكر أن المنتج حار للغاية. لذلك ، يجب استخدامه بعناية.

إجراء

  1. اضغط عصير من الثوم والبصل. على ملعقة صغيرة. المكونات مختلطة.
  2. يضاف صبغة الفلفل (ملعقة كبيرة) إلى السائل العطري.
  3. يتم إدخال صفار البيض في القناع.
  4. ضعي مثل هذا القناع على بؤر الصلع لمدة لا تزيد عن عشر دقائق.
  5. في حالة الاحتراق ، اغسل الشعر فورًا.

هناك توصية أخرى فعالة للغاية من trichologists ، وكيفية علاج تساقط الشعر. لمنع فقدان السواحل ، قم بقيادة نمط الحياة الصحيح. أكل بالكامل ، وممارسة الرياضة. ارتداء قبعة في الطقس البارد ، وفي الصيف إخفاء تجعيد الشعر الخاص بك تحت قبعة أنيقة.

تحديث المادة: 06/27/2019

عزيزي المستخدمين!

المواد الموجودة في هذه الصفحة هي لأغراض إعلامية وتهدف للأغراض التعليمية فقط. من فضلك لا تستخدمها كتوصيات طبية! قبل أي إجراء ، احصل على استشارة متخصصة.

الإدارة ليست مسؤولة عن أي عواقب سلبية ناشئة عن استخدام المعلومات المنشورة على موقع lady.decorexpro.com/ar/

هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (34 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

عيد ميلاد سعيد في النثر wishes تمنيات جميلة للمرأة العزيزة في يومها ، وكيفية تهنئة في الآية وأتمنى الأفضل

كيف تنمو Kombucha من نقطة الصفر في جرة في المنزل: الرعاية المناسبة والتخزين والتكاثر والمراجعات

زيت Celandine: خصائص وتطبيقات لعلاج البشرة والشعر ، فعالية لعلاج حب الشباب ، بقع العمر ، الثآليل ، الصدفية

كوسة وسلطة طماطم 🥗 طبقًا للوصفة خطوة بخطوة مع الصورة

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية